如果平時(shí)有
便秘的習(xí)慣，這種情況是可以喝大麥茶的，大麥茶有助于調(diào)節(jié)自身的腸道菌群，而且要注意調(diào)節(jié)自身的免疫和
內(nèi)分泌，應(yīng)該是對(duì)便秘有一定的調(diào)節(jié)作用，但是這種調(diào)節(jié)作用也是很有限的，因此建議注意調(diào)整飲食習(xí)慣，盡量的多吃蔬菜
水果，多吃含纖維素多的食物，有助于改善大便便秘。如果長(zhǎng)期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
