裸睡可以治療性功能障礙嗎？性功能障礙的改善辦法是什么？
男性疾病編輯
博禾醫(yī)生
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國內628人參加的ED(勃起功能障礙)患者病因分類研究表明，心理問題占39%。在男性ED患者中，緊張、壓力、抑郁、不安、夫妻感情不合等是普遍存在的情況，其實他們在生理上完全沒有問題。
裸睡不能治療性功能障礙
裸睡治療男性不安、緊張引起的功能障礙有效。由于中國人在夫妻生活方面的觀念比較保守，所以很多男性性功能障礙都是由于心理緊張、自卑，與夫妻之間對彼此身體、性能的評價沒有關系。
建立裸睡習慣的夫婦，對彼此的身體更加坦率，性生活更加開放，男性在性行為中容易積極。但是，心理功能障礙也分為性知識不足、精神創(chuàng)傷、夫妻關系不協(xié)調、環(huán)境不適當、心理原因、偶然性交失敗、被醫(yī)生誤診為陽痿、精神負擔增加、勃起障礙等多種情況。
根據(jù)其發(fā)病原因，進行有針對性的心理分析、指導和性教育，必要時給予視覺刺激和儀器治療。無論原因如何，單純裸睡治療功能障礙確實有偏差。另外，裸睡容易感染泌尿生殖系統(tǒng)。無論多么干凈的床單都會吸附很多灰塵，床單每天都不洗，和油脂、汗水混合形成污垢，直接接觸生殖器容易感染泌尿生殖系統(tǒng)。另外，男性夜間勃起時會分泌一些前列腺液，液體粘到床單上不及時清洗也會留下污漬，產(chǎn)生衛(wèi)生隱患。
如何預防性功能障礙？
1、培養(yǎng)正確的性觀念。不要想也不要亂交。樹立良好的性習慣，節(jié)制手淫，節(jié)制飲食，做愛。
2、夫妻之間應互相尊重。相互交流感情，相互信任。妻子最好給丈夫足夠的理解和建議，不要冷言冷語，冷嘲熱諷。
3、調節(jié)和緩解心理壓力。精神因素是導致性功能障礙的主要原因。心理治療尤為重要。家人應該嚴格保密患者，治療精神萎縮時。有針對性地進行工作，使患者消除思想顧慮，心情舒暢，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。
4、煙酒可導致陰莖勃起障礙。煙酒會使男性發(fā)生陰莖勃起障礙，所以必須戒煙。養(yǎng)成良好的生活習慣也很重要。煙草可以影響男性陰莖的血液供應。再次勃起的時間延長了。臨時飲酒會降低男性的功能，延長男性的成熟期。因此，患者最好在日常生活中遠離煙酒。
5、注重食療。餐桌上的很多食物都有增進性功能的作用。例如紅燒鹿肉、杞燉豬鞭、雙鞭壯陽湯、蟲草烏雞湯、龍風湯、醉蝦、蝦羊肉湯等韭菜、洋蔥、青椒、羊肉、狗肉、動物腎和鞭等。一些具有滋陰壯陽作用的中藥膳。也可選食。
6、加強鍛煉。鍛煉不僅對人的心臟有益。減少陽痿的概率。美國研究人員發(fā)現(xiàn)，也有利于人的性功能。慣例，適度的鍛煉可以預防陽痿。專家表示，男性即使到中年才開始鍛煉也能降低陽痿危險。散步、游泳都是很好的運動，但騎自行車不適合男人，因為這會增加患性功能障礙的幾率。
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