男性生殖健康注意5大禁忌
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近年來,男科疾病的發(fā)病率很高,其中前列腺炎、生理功能障礙、生殖感染等男科疾病成為困擾男性健康的健康殺手。一旦這些疾病出現(xiàn),對男性的生活及其家庭的帶來很大負面影響,所以男性朋友日常生活中應該多關注自己的生殖健康,知道一些禁忌,做好預防以避免這些疾病的出現(xiàn)。
一忌:避免早戀及過早的過性生活。男性朋友應該避免早戀,更應該避免過早的進行房事,主要是因為男人到了二十四五歲才發(fā)育成熟,如果早早的就過性生活的話,男性的性器官還沒有發(fā)育成熟,因此耗損其精,更易引起不同程度的性功能障礙,成年后也易發(fā)生早泄、陽痿等問題,為了男性的身心健康考慮,男性朋友應該杜絕。
二忌:性生活頻繁,次數(shù)密集。性生活是夫妻生活的重要部分,在夫妻生活中發(fā)揮的作用性非常大,但男性的性生活必須適度,適度的性生活可以帶來愉快的心情和體驗,對男性的身體有很大的好處,隨意的縱欲,不知道節(jié)制,生殖器官長期充血,功能下降
三忌:每天穿牛仔褲。據(jù)專家介紹,男性生殖系統(tǒng)在低溫狀態(tài)下最好,男性睪丸在低于人體溫度3~4℃的環(huán)境下精子成熟,男性經(jīng)常穿牛仔褲,局部溫度過高,不利于精子的健康形成。因此,不要經(jīng)常穿牛仔褲,尤其是在夏天和氣候潮濕的時候。
四忌:不經(jīng)常自我檢查。醫(yī)學研究證明,睪丸病變、陰莖病變的早期發(fā)現(xiàn)對日后的正規(guī)治療很有幫助,但如果發(fā)現(xiàn)時間較晚,治療效果就不是很樂觀。35歲以上的男性應該養(yǎng)成定期體檢的健康習慣。平時也要仔細檢查自己的外生殖器官,發(fā)現(xiàn)疾病癥狀時,不要去醫(yī)院看病卸下心理負擔,立即到正規(guī)男科醫(yī)院進行全面、系統(tǒng)、科學的診療,盡快恢復健康,享受健康的生活。
五忌:不干凈。生殖器官的衛(wèi)生不僅僅是女性,男性也應該同樣重視。特別是包皮過長的男性,要經(jīng)常清洗陰莖,去除包皮垢。包皮垢不僅容易反復刺激龜頭,還容易引起龜頭包皮炎、陰莖病變等疾病,給妻子帶來健康問題。
以上是愛男性生殖健康,男性朋友們應該知道的禁忌。男性朋友需要注意的是,日常生活中應該以自己的身體健康為重,多關注自己的健康,避免以上禁忌,如果自己的身體出現(xiàn)不良癥狀表現(xiàn),都應該予以高度重視,早發(fā)現(xiàn)早治療,從而盡早的擺脫疾病困擾。
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