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OK手勢可以調(diào)查睪丸健康，日常關(guān)注男性的生命根保健

男性疾病編輯博禾醫(yī)生

179次瀏覽發(fā)布時間：2021-12-16 13:57:21

關(guān)鍵詞： #睪丸 #男性

生命之根對男性來說有多重要，相信大家都很清楚，而且很多疾病的發(fā)生都與其有關(guān)，所以對其維護很重要。那么，用什么方法保養(yǎng)比較好呢？

睪丸是男性的生命之根

中醫(yī)所說的腎臟，其實是指睪丸(也稱為外腎)。許多男人都想提高自己的性能力，為了自己及妻子的"性福"，越來越多的男性朋友開始進行補腎養(yǎng)生，可患上陽瘺、早泄的人還是不斷增多。其實睪丸才是男人真正的命根子，是男人的"性福"、生命之源，辜丸控制著男人的生育，控制著男人的性功能。

睪丸負責生產(chǎn)精子和性激素。睪丸活力十足，男人青春不老。睪丸得到有效的保障性健康，功能真正發(fā)揮作用。性功能危險，睪丸變小是明顯的標志，睪丸可能開始萎縮，嚴重影響精子的產(chǎn)生和性功能。睪丸變小，精液中可能找不到精子，男性也沒有生育能力，功能也消失了。

做個OK手勢可查睪丸健康

男性性健康如何，首先就要看性器官，看睪丸。睪丸這個男人的"命根子"是否健康，其實就是看睪丸尺寸是否"OK"。許多男性只注意陰莖是否雄偉，但不注意睪丸是否正常。睪丸的大小是性發(fā)育的標志，也是睪丸患病的晴雨表。健康成年人的睪丸長軸為3.5~4厘米。成年男性睪丸的自我測量有最簡單的方法。

成年男性睪丸的正常尺寸與拇指和食指環(huán)的圓幾乎相同。具體方法:自己做OK手勢套睪丸，不松弛，睪丸正常！當然，稍微松一點也沒關(guān)系的松一點也塞不進去的話，睪丸是否正常值得討論。但是，如果睪丸萎縮，睪丸可能因某種原因早衰。但是，如果能塞進去的話，這幾天突然變大不能塞進去的話，睪丸的病變可能會發(fā)生。

房事前親切養(yǎng)護

人們從漫長的歲月中發(fā)現(xiàn)，低溫有利于睪丸的健康。房間前用冷水洗睪丸，或用濕毛巾包住整個陰莖和陰囊，降低睪丸溫度，減慢血流，消除緊張，抑制早泄。平常洗澡時，用涼水與溫水反復(fù)刺激睪丸，可起到鍛煉男人性能力的作用。要使性與命形成良性循環(huán)，相互促進的因素很多。我國古代的性養(yǎng)生理論給了我們啟發(fā)，消除性行為或環(huán)境因素對睪丸造成的不妥，從提高性功能入手，使性得以和諧，促進了身心的健康，又為性愛增添愉悅。

睪丸男性

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