生蠔對男性具有什么保健效果？

男，31歲 2018-09-14 18:21

病情描述:

出去吃海鮮，朋友們都喜歡點生蠔，生蠔對男性具有什么保健效果呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-14 18:44

生蠔是一種高蛋白、低脂肪、容易消化且營養(yǎng)豐富的食品，含有豐富的甘氨酸和一種名為肝糖原的糖類物質(zhì)，且其富含催生睪丸素的鋅類，歷來均被視為增強性欲的佳肴。而且生蠔中含有的氨基酸可以提高肝臟的機能、抑制乳酸的積蓄，幫助加快疲勞的恢復與體力的增進。

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