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老年人也應(yīng)該注意陰道炎的七大飲食

女性疾病編輯 薄荷醫(yī)生
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關(guān)鍵詞: #陰道 #陰道炎

陰道炎是常見的婦科炎癥,在我們的日常生活中也出現(xiàn),其中老年性陰道炎應(yīng)更加重視,生病后不僅要積極治療,還要注意飲食烹飪。

老年性陰道炎治療

1、雌激素治療:

(1)補(bǔ)充少量雌激素:使陰道黏膜增厚,增強(qiáng)抵抗力。但雌激素的不合理使用容易引起子宮內(nèi)膜癌乳腺癌,必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

(2)局部消炎治療:患上老年性陰道炎的患者則可以進(jìn)行局部消炎治療,這樣可以有效抑制細(xì)菌的生長與繁殖。并且在治療后短期就可以恢復(fù)正常狀態(tài)了。

2、一般治療:

(1)增加陰道酸度:女性護(hù)理液除了適合日常的清潔保養(yǎng)外,治病期間使用弱酸配方的女性護(hù)理液對(duì)有害細(xì)菌的生長繁殖會(huì)有抑制作用。外出如廁時(shí),用女性衛(wèi)生濕巾擦拭外陰,保持外陰干燥,抑制有害細(xì)菌的生長。

(2)抑制細(xì)菌生長:陰道內(nèi)可加入抗生素粉。

(3)增加陰道抵抗力:對(duì)于炎癥較重者,需應(yīng)用雌激素制劑。雌激素可以局部加藥,也可以全身加藥。全身藥物可口服尼爾雌醇,尼爾雌醇是雌三醇的衍生物,劑量小,作用時(shí)間長,對(duì)子宮內(nèi)膜影響小,安全。乳腺癌或子宮內(nèi)膜癌患者禁用雌激素制劑。該病的發(fā)生與b族維生素的不足有關(guān),可適當(dāng)服用復(fù)合維生素b,蜂蜜、枸杞、核桃仁、紫菜等食物富含b族維生素,可適當(dāng)多吃。

3、家庭治療:注意衛(wèi)生,更換內(nèi)衣,注意外陰清潔。內(nèi)衣、毛巾使用后,請(qǐng)煮沸消毒。用擱淺弱酸配方的女性護(hù)理液每天清洗一次外陰。多吃含維生素的食物,如新鮮水果和蔬菜。對(duì)于不喜歡肉的患者來說,總是對(duì)蔬菜水果感謝不敏感是錯(cuò)誤的,要注意我們的飲食習(xí)慣,平衡,綠色。

老年性陰道炎飲食療法

1、麥冬小麥粥

原料:水發(fā)小麥170克,麥冬20克。

調(diào)味料:適量冰糖。

做法:(1)在砂鍋里注水燒開,放入小麥,撒上洗好的麥冬,攪拌均勻。

(2)煮沸后,用小火煮約60分鐘,食材熟了,加入冰糖,攪拌均勻。

(3)轉(zhuǎn)到中火,繼續(xù)煮一會(huì)兒,直到冰糖完全溶化。

(4)關(guān)火后放入煮好的小麥粥,放入湯碗中,稍微冷一點(diǎn)就可以吃。

營養(yǎng)效果:麥冬有養(yǎng)陰清熱的作用,小麥含有豐富的維生素和煙酸等成分,可以提高抵抗力,減少炎癥的發(fā)生。

2、芡實(shí)豆?jié){

原料:水發(fā)芡實(shí)30克,水發(fā)黃豆50克。

做法:(1)黃豆倒入碗中,放芡實(shí),加水洗凈。

(2)將洗好的大豆、稠子倒入過濾器中,瀝干水分。

(3)將洗好的材料放入豆?jié){機(jī)中,注入適量的水,直到水位線為止即可。

(4)復(fù)蓋豆?jié){機(jī)頭,選擇五谷程序,選擇開始鍵,開始打漿。

(5)豆?jié){機(jī)運(yùn)轉(zhuǎn)20分鐘,即豆?jié){。

(6)切斷豆?jié){機(jī),取下機(jī)頭,將煮好的豆?jié){放入過濾器中,過濾豆?jié){。

(7)放入碗中,除去泡沫,稍微冷一點(diǎn)就可以喝。

營養(yǎng)效果:稠有補(bǔ)脾益腎的效果,對(duì)老年性陰道炎引起的外陰瘙癢、尿頻、尿急等癥狀有一定的緩和作用。

老年性陰道炎注意事項(xiàng)

1、出現(xiàn)外陰不適的時(shí)候,女性朋友急于用藥涂抹,專家提醒,外陰出現(xiàn)不適時(shí)不要亂用藥物。因?yàn)橐鹄夏晷躁幍姥椎募?xì)菌多為大腸桿菌、葡萄球菌等雜菌,不似育齡期女性以霉菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎最多見,因此不要亂用治療霉菌或滴蟲的藥物

2、在日常生活中,女性朋友要注意衛(wèi)生,減少患病機(jī)會(huì)。不要為了“消毒殺菌”就使用肥皂或各種藥液清洗外陰。因?yàn)槔夏陭D女的外陰皮膚一般干燥、萎縮,經(jīng)常使用肥皂等刺激性強(qiáng)的清潔用品清洗外陰,會(huì)加重皮膚干燥,引起瘙癢,損傷外陰皮膚。

3、患病期間每日換洗內(nèi)褲,內(nèi)褲要寬松舒適,選用純棉布料制作。

4、發(fā)生老年性陰道炎時(shí),不要用熱水燙傷外陰。這樣可以暫時(shí)緩解外陰瘙癢,但外陰皮膚干燥粗糙,不久瘙癢會(huì)更加明顯。清洗外陰時(shí)宜使用溫水。

老年性陰道炎飲食宜忌

1、忌煙酒:吸煙能使本病加重,這是由于煙草中的尼古丁可使動(dòng)脈血與氧的結(jié)合力減弱,而酒能助長濕熱。

2、忌辛熱刺激性食物:如食蔥、姜、蒜、辣椒等。

3、忌海鮮發(fā)物、腥膻之品:如桂魚、黃魚、帶魚、黑魚、蝦、蟹等水產(chǎn)品。

4、忌甜膩食物:油膩食物如豬油、肥豬肉、奶油、牛油、羊油等;高糖食物如巧克力、糖果、甜點(diǎn)心、奶油蛋糕等。

5、柔軟清淡的飲食:粳米、糯米、山藥、扁豆、蓮子、薏米、百合、棗、桂圓肉、栗子、黑芝麻、黑豆、蚌肉、核桃仁、動(dòng)物肝、蛋類等補(bǔ)益脾腎的食物。

6、牛奶、豆類、魚類、蔬菜、水果等清淡營養(yǎng)飲食。

7、應(yīng)治療濕熱下注飲食:老年性陰道炎證是濕熱下注,可選雞冠花、車前草、芹菜等。

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