外陰炎和不注意衛(wèi)生，要注意七個(gè)方面的預(yù)防

女性疾病編輯薄荷醫(yī)生

114次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-08-07 17:22:23

關(guān)鍵詞： #外陰 #外陰炎

外陰炎的出現(xiàn)，讓很多患者特別煩惱，其影響也很嚴(yán)重，外陰炎的原因也很多，我們?cè)谏钪泻侠眍A(yù)防需要注意生活習(xí)慣。

外陰炎的原因

1、局部皮膚不潔:外陰皮膚被經(jīng)血、陰道分泌物、尿、糞、汗浸泡，局部皮膚發(fā)生慢性炎癥，引起外陰炎。

2、真菌性陰道炎:外陰、陰道瘙癢、外陰紅、豆渣樣白帶、異味、刮傷后外陰皮炎濕疹性變化。因此，女性身體出現(xiàn)瘙癢等癥狀是否亂抓，及時(shí)就醫(yī)是很重要的。

3、性生活過(guò)敏：引起的原因主要有對(duì)精液過(guò)敏，避孕套過(guò)敏，摩擦過(guò)敏。

4、陰道毛滴蟲(chóng)病:外陰、陰道瘙癢、泡沫狀白帶、特殊異味、刮傷后同樣外陰部皮炎濕疹性變化。

5、性病:尖銳濕疣多發(fā)生在女性陰道壁、宮頸口和外陰部，帶惡臭的白帶發(fā)生在外陰部的傳染性疣多發(fā)生在中央臍帶樣凹陷的圓形丘疹，也可發(fā)生外陰炎癥。

6、藥物過(guò)敏:過(guò)敏體質(zhì)的女性服用磺胺類或其他藥物引起的固定型藥疹，多發(fā)生在外陰部皮粘膜的邊界，除局部瘙癢外，可并發(fā)糜爛、滲液。

外陰炎預(yù)防

1、外陰清潔方法要正確：預(yù)防外陰炎，女性要每日清洗外陰，更換短褲，毛巾專用，每日對(duì)毛巾及更換的短褲進(jìn)行清洗后開(kāi)水燙或煮沸30分鐘以上，取出曝曬，切忌陰干，無(wú)太陽(yáng)時(shí)掛在通風(fēng)處吹干。

2、務(wù)必注意個(gè)人衛(wèi)生：保持外陰清潔、干燥，勤換內(nèi)褲，外陰用具專人專用，用過(guò)的內(nèi)褲、毛巾、盆均應(yīng)用開(kāi)水燙洗，。當(dāng)然，要記得督促丈夫也要注意衛(wèi)生喲。

3、不能盲目使用洗滌液和藥物:用藥物治療外陰炎癥，但這種患者缺乏衛(wèi)生知識(shí)，認(rèn)為長(zhǎng)期藥物洗外陰是保健，不再患外陰炎，長(zhǎng)期藥物刺激皮膚，外陰更不舒服。

4、衛(wèi)生墊不得多用:患者誤認(rèn)為衛(wèi)生墊衛(wèi)生，長(zhǎng)期使用衛(wèi)生墊不換褲子，也不洗外陰。其實(shí)，她們經(jīng)常因?yàn)樯鲜鲈蛟\治外陰炎，不知道發(fā)病的原因。對(duì)于這類患者，我們需要了解護(hù)墊的透氣性差，長(zhǎng)期使用局部濕氣也是引起炎癥的原因，尤其是每天使用更加不利。

5、提高自身抵抗力:加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，鍛煉身體，提高身體免疫力，減少條件病原菌發(fā)病機(jī)會(huì)。消除壞習(xí)慣，積極參加健康的娛樂(lè)活動(dòng)，有效預(yù)防外陰炎。

6、飲食上多加注意：少吃辛辣和海鮮方面的食物，海鮮也很容易引起陰道感染。

7、杜絕傳染源接觸：對(duì)愛(ài)游泳的女性一定要注意衛(wèi)生，提倡淋浴，不要相互使用毛巾、短褲、盆等，去公共場(chǎng)所如公共廁所、游泳池、浴室要注意預(yù)防交叉感染。

外陰炎飲食療法

1、鯉魚(yú)紅豆湯

材料:鯉魚(yú)1尾，紅豆60g。

做法:鯉魚(yú)去頭、尾、骨頭，取肉和紅豆煮到豆腐。分兩次服用。

效果:白帶多，用于濕熱有毒者。

2、茯苓粳米粥

材料:茯苓30g(研究結(jié)束)，粳米30~60g。

制作方法:首先將粳米煮粥，半熟時(shí)，加入茯苓末，均勻后煮至米熟，空腹服用。

效果:適用中醫(yī)認(rèn)證脾虛濕重者。