女性在性生活中也會發(fā)生異常，其中性高潮障礙就是其中之一，很多夫婦特別煩惱，我們必須合理治療和烹飪。
女性高潮障礙危害
1、如果女性長期達不到高潮，乳房性興奮中的充血往往會半途而廢。乳房充血不足，消失緩慢，比高潮后乳房充血消失時間慢幾倍，容易引起乳房疼痛和壓迫感，隨著時間的推移，乳房疾病的影子會安靜下來。這可能比沒有性的副作用更大、更嚴峻。
2、長期缺乏高潮的女性，更年期比普通女性平均早2~3年，長期缺乏高潮的女性嚴重影響雌激素的分泌，月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)和多種婦科疾病。長期達不到高潮的女性中，20%的人會得乳腺癌，其發(fā)病年齡主要集中在48歲到58歲之間。
女性高潮障礙治療
1、激素類:干擾下丘腦垂體性腺軸或繼發(fā)性化療和手術后激素不足會影響女性高潮障礙，此類患者對藥物治療敏感，主要是閉經(jīng)后女性(自然或手術引起的)，除了緩解陰熱潮紅、防止骨質(zhì)疏松癥和心臟病危險性滑動外，雌激素替代治療還可以增加陰蒂的敏感性和性欲，減輕交通痛，局部應用激素可以緩解女性閉經(jīng)后的陰道干燥、灼熱感性和尿頻、尿頻、尿頻、固栓、雌性血栓、雌性血栓等
2、西地那非:作為高選擇性的v型磷酸二酯酶抑制劑，西地那非可以減少第二信使cGMP的分解，增強NO介導的陰蒂和陰道海綿體光滑肌的張力作用，西地那非單用或與其他血管活性藥物聯(lián)合應用，治療女性引起障礙的效果明顯，現(xiàn)在西地那非治療女性引起障礙的有效性和安全性評價的臨床試驗研究，最近有研究報道，西地那非繼發(fā)于5-色胺再攝取抑制劑的女性高潮障礙特別有效，西地那非治療女性引起障礙的有效性和安全性評價的臨床試驗研究
3、精氨酸(左旋精氨酸):精氨酸(左旋精氨酸)是NO合成的前體物質(zhì)，在NOS的作用下分解為N0，該藥正在進行女性功能障礙治療的研究。
4、前列地爾(前列腺素E1):尿道內(nèi)使用，尿道粘膜吸收的前列地爾(前列腺素E1)的0.01%凝膠制劑，從1995年開始應用于男性陰莖勃起功能障礙的治療效果是肯定的，但陰道內(nèi)使用的類似制劑在臨床研究中，女性高潮障礙的治療效果是否有效還需要證明。
5、酚妥拉明:非選擇性α受體阻滯藥物可引起陰蒂海綿體和陰道血管平滑肌張弛，對閉經(jīng)后婦女的研究結果表明酚妥拉明可以增加陰道血流，改善性喚起能力。
6、中醫(yī)中藥:中醫(yī)認為腎臟是先天性的書，內(nèi)藏真陰真陽，是人體的成長、發(fā)育、生殖的源泉、肝司的想法、精神情志的調(diào)節(jié)功能，與肝臟密切相關，心主神明，神想起來，脾臟是后天的書，氣血生化的源頭，腎臟、肝臟、心、脾臟的任何一個環(huán)節(jié)的障礙，都會引起性高潮障礙，給予不足，長時間傷害腎臟，房間的事情過度等，有可能會損害生命的腎臟精神，不遂，情欲疏漏，長時間的抑郁
女性性高潮障礙調(diào)理
1、學會和你的身體對話：性感受力的降溫，很多時候是因為缺乏親密的撫觸，或是對自己的身體一無所知。了解自己的身體，探索自己體內(nèi)歡悅感的來源，當你把那份體驗融于性愛中時，你會得到意想不到的成效。
2、用想象作為性生活的養(yǎng)料：有人說：“心靈是人體最銷魂的性器官”，最浪漫的幻想才是創(chuàng)造性高潮最有效的良方。如果你在做愛時頭腦充滿了日常生活的擔憂和不安，那么你就不會掌握高潮的感覺。
3、讓身心充滿熱情和欲望:男性只要通過官能刺激就能達到高潮的女性在身體、過身體、感情、氣氛等多方面的刺激感到快樂，只有全身心投入充滿熱情，才能獲得美好的樂趣。當然，聲音和肢體語言是最直接有效的性交流方法。
4、擺脫恐懼的干擾:有些女性因受傷害而害怕性生活。心理學家認為，如果以前的情緒和性挫折在心理上留下了陰影，否認了自己對性的需求，這樣的女性就會生活在性恐懼的陰影下。性抑制可能會暫時平衡憂慮，但不能消除。我相信正視自己，開心，充分調(diào)整自己的心情，暫時回避不能解決的問題，有感情支持的性愛很好。
女性高潮障礙食療
1、枸杞鞭:枸杞子30克，鞭100克，蔥、姜、鹽、胡椒等調(diào)味料各適量。將枸杞、牛鞭洗凈，切片，一起放人砂鍋內(nèi)放入蔥、姜，加水500毫升，用武火煮沸后改用文火煮至牛鞭熟爛，揀去蔥、姜，加入鹽、料酒、胡椒粉等調(diào)料調(diào)味，再煮5分鐘即可。吃鞭子，喝湯，兩天吃完，可以吃十天。能補腎壯陽，強筋壯骨。適用于腎虛引起的女性功能低、性高潮障礙。
2、枸杞河蝦:枸杞子30克，蝦100克，蔥、姜、鹽、材料灑、糖等調(diào)味料各適量。清洗構權去除雜質(zhì)，煎濃汁備用。蝦用槍洗凈了。鍋炒熱加食油，油燒至80度，倒入蝦、姜、蔥、料酒、藥汁，炒一會兒，煎15分鐘，加鹽、糖等調(diào)料調(diào)味。當菜食用，每日 l劑，連吃5天。能補腎壯陽。適用于女性腎虛精損的性高潮障礙。
3、韭菜炒河蝦：韭菜250克，河蝦50克，蔥、姜、鹽、糖等調(diào)料各適量。將韭菜洗凈切成1寸長，河蝦去須槍洗凈。燒熱鍋，加入食油燒至80度，放蕩、姜炸，再放入韭菜、河蝦爆炒，加鹽、糖、酒等調(diào)料調(diào)味，炒至菜熟蝦仁即可。當菜食，每日1劑，連服5天。該方能健脾益腎，益精壯陽。適用于腎陽虛損的女性高潮障礙。