閉經(jīng)有什么方法可以調(diào)理詳解閉經(jīng)的三種食療方法

女性疾病編輯博禾醫(yī)生

173次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2022-03-23 08:51:44

閉經(jīng)的情況在我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中也時(shí)有發(fā)生，它的出現(xiàn)會(huì)嚴(yán)重影響到患者的正常生活及身體健康，我們要根據(jù)自己的病情進(jìn)行合理的治療，而且日常的調(diào)理也很關(guān)鍵。

閉經(jīng)怎么辦

1、膏藥外貼：有些醫(yī)院具有中藥獨(dú)特秘方制成膏藥，對(duì)治療閉經(jīng)效果明顯。一般患者在使用時(shí)當(dāng)先以生姜擦拭相應(yīng)貼敷部位皮膚，然后取一貼膏藥直接貼于神闕穴（肚臍處）即可，可隔天換一次。膏貼穴位，通過(guò)皮膚傳播藥效到血液，以滋腎益氣、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、活血化瘀通脈為主，全面調(diào)整女性功能，加快女性子宮血液循環(huán)，使經(jīng)期經(jīng)血順暢，使月經(jīng)恢復(fù)正常。

2、針灸治療:針灸在治療閉經(jīng)等婦科疾病方面有良好效果，以長(zhǎng)強(qiáng)為主，效果不明顯?；颊呷「┡P位，在尾骨下端和肛門(mén)之間的中點(diǎn)凹陷取穴，針刺深1英寸，施加強(qiáng)刺激手法，留針20分鐘，每5分鐘一次。配穴、前三穴針刺、中等刺激、補(bǔ)法或平腹法。該療法必須由專(zhuān)業(yè)針灸師操作。

3、中藥食療:中藥種類(lèi)多樣，效果不同，適用于許多慢性病和疑難雜癥的治療和烹飪。閉經(jīng)的女性可以多吃有生津補(bǔ)血、滋陰等效果的中藥食療方，營(yíng)養(yǎng)師也可以合理組合食材，調(diào)整身體。

4、病因治療:找到閉經(jīng)原因，早期診斷早期治療。閉經(jīng)原因不同，治療方法也不同。例如，醫(yī)生根據(jù)患者的病變腫瘤位置、性質(zhì)等情況綜合考慮手術(shù)治療、化學(xué)療法等。

5、性激素替代治療:先天性卵巢發(fā)育不良、卵巢功能后天早衰者可采用激素替代治療。使用性激素治療會(huì)改變患者的閉經(jīng)癥狀，帶來(lái)規(guī)律出血，促進(jìn)生殖器官的發(fā)育，調(diào)節(jié)患者的緊張。

閉經(jīng)食療

1、益母草烏豆糖水:益母草30克，烏豆60克，米酒、糖各適量。將益母草、烏豆加入清水3碗，煎至1碗加紅糖調(diào)味，加入米酒即可。具有活血、祛瘀、調(diào)經(jīng)、美顏效果。適合閉經(jīng)。

2、當(dāng)歸雞蛋湯:當(dāng)歸9克，雞蛋2個(gè)。把當(dāng)歸洗干凈，切成片狀，和雞蛋一起煮，加水煮3碗，雞蛋熟后去殼，用針在雞蛋周?chē)?0個(gè)以上的孔，煮15-20分鐘即可。有益氣補(bǔ)血、養(yǎng)顏的效果。適合女性血虛閉經(jīng)。

3、牛膝燉豬蹄:川牛膝15克，豬蹄2只，黃酒80毫升，豬蹄刮毛。切開(kāi)兩側(cè)后，切成幾個(gè)小塊，和牛膝一起放入燉鍋中，加水500毫升，切水直到豬蹄腐爛，去牛膝，剩下豬蹄肉和湯吃。具有活血通經(jīng)和美膚效果。適用于婦女氣滯血瘀型閉經(jīng)。

絕經(jīng)注意事項(xiàng)

1、女性朋友在月經(jīng)期間應(yīng)避免感冒或吃冷食物。受寒刺激或吃生冷食品，月經(jīng)不調(diào)，內(nèi)分泌紊亂。

2、避免過(guò)度勞累。月經(jīng)期間劇烈運(yùn)動(dòng)，身體過(guò)度疲勞，子宮和子宮內(nèi)膜受傷，功能異常閉經(jīng)。

3、防止過(guò)度肥胖和瘦身。女性體型肥胖或瘦身對(duì)健康不好。因?yàn)榭赡軙?huì)引起其他婦科疾病，也可能引起閉經(jīng)和不育。因此，女性朋友要注意合理安排飲食，不要貧窮，也不要過(guò)度減肥，保持健康的體型。

4、要保持開(kāi)朗的心態(tài)。長(zhǎng)期精神過(guò)度緊張或擔(dān)心可能會(huì)導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)和下丘腦之間的功能失調(diào)，閉經(jīng)。