春季房事不能放縱春季房事養(yǎng)生的四個(gè)要點(diǎn)

青春期教育編輯博禾醫(yī)生

1725次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-08-10 17:36:14

春暖花開，萬物萌發(fā)，春心也萌發(fā)，很多人對性的要求越來越多，很多夫婦的性生活也越來越多，當(dāng)然春天也要注意養(yǎng)生方法，有利于身心健康，介紹春天房事養(yǎng)生的要點(diǎn)和注意事項(xiàng)。

春季房事養(yǎng)生的四個(gè)要點(diǎn)

1、流行病多不應(yīng)懷孕

春季萬物成長，也是懷孕的好季節(jié)。出乎意料的是，這個(gè)理解不正確。專家指出，季節(jié)環(huán)境因素對胎兒能否健康成長有間接關(guān)系。例如，初春季節(jié)不是妊娠的最佳選擇。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候是冬末春初，冬春季節(jié)是風(fēng)疹、流感、肝炎等流行病的流行期。這些對懷孕前三個(gè)月的影響特別大。這時(shí)胎兒還沒有成形，容易在外部不利因素的作用下暫停或混亂某個(gè)器官的發(fā)育，導(dǎo)致畸形。

2、遠(yuǎn)離啤酒

春天變暖后，人們的夜生活也活躍起來，其中很多男性喜歡喝啤酒和蒸桑拿作為休閑方式，但這兩種興趣會(huì)給青春發(fā)育期的少年帶來生殖健康的麻煩。專家指出，飲酒會(huì)直接影響生殖系統(tǒng)的發(fā)育，尤其是青春發(fā)育期的男孩。因此，男孩最好遠(yuǎn)離啤酒。

3、性生活不能放縱

我國許多養(yǎng)生文獻(xiàn)強(qiáng)調(diào)性生活不能放縱過度。例如，《三元參贊延壽書》云:“悲傷多虧精神，人可寶者的生命，遺憾的是人身。沉重的人很精致。肝精不牢固，眼花繚亂的肺精不充實(shí)，肌肉瘦弱的腎精不牢固，精神減少的脾精不牢固，牙齒浮疼。消耗真正的精神，疾病到達(dá)，死亡到達(dá)”。指出性生活過度放縱對身體、臟腑的危害。書中指出“陰陽之路，精液空，謹(jǐn)慎寧靜，后天不老”。保養(yǎng)精氣是延長壽命的重要措施之一。

4、性生活不可或缺

性生活是人的正常本性，正常的性生活可以使男人喜歡女人，陰陽和諧，有利于身心健康?！蹲裆俗帧吩?“黃帝說一陰一陽，偏陰偏陽是疾病，陰陽不和，春天沒有秋天，冬天沒有夏天，和平是圣度。人不絕合的道路，但安全保護(hù)天真。也就是說，男女之間的性生活是正常的生理現(xiàn)象。單身生活(即陰偏伯陽)會(huì)使人感情惡劣，甚至?xí)l(fā)生各種疾病。善生之道路不是男女不結(jié)婚，而是過度，為了保護(hù)寧靜的天真之氣，不要胡說八道。

春季性生活有哪些注意事項(xiàng)？

1、頻率逐漸增加

立春后，可以隨著性欲的增強(qiáng)增加性頻率，但必須逐漸增加，特別注意不要隨意放縱。性過多可能會(huì)引起身體不適，嚴(yán)重者會(huì)損害腎臟。

2、避免雷雨風(fēng)

我國大部分地區(qū)的初雷發(fā)生在驚蟄前后，此時(shí)冷空氣活動(dòng)頻繁，氣溫不穩(wěn)定，而且常伴有大風(fēng)、陰雨，在這種惡劣天氣時(shí)，最好停止性生活。另外，春天經(jīng)常有倒春寒，這時(shí)人體皮膚毛孔張開，對寒邪的抵抗力減弱，春天同室養(yǎng)生要注意保溫。

3、平心靜氣地消除躁動(dòng)

春天是肝經(jīng)主氣，肝氣順暢，性能和諧，身體健康。此時(shí)，性養(yǎng)生最討厭煩躁和壓抑，建議在春天性愛前保持和平愉快的心情，帶著美好的期待享受性愛。

4、補(bǔ)水補(bǔ)陽氣

補(bǔ)水補(bǔ)陽氣。春季天氣干燥，夫妻雙方應(yīng)注意及時(shí)補(bǔ)充水分，以免因飲水不足而尿量少而濃，無法及時(shí)排出細(xì)菌等有害物質(zhì)，患生殖系統(tǒng)疾病。同時(shí)，春季要多曬太陽，多參加戶外活動(dòng)，為身體補(bǔ)充陽氣。

5、適合春天的房間技術(shù)

前戲時(shí)間沒有人強(qiáng)調(diào)不能在男女日常生活中進(jìn)行，平時(shí)交往中間的小動(dòng)作和眼睛生活會(huì)引起彼此的愛。這里要說的是抓住平時(shí)獨(dú)處的機(jī)會(huì)。性生活中的每一個(gè)環(huán)節(jié)都需要伴侶的默契，順其自然。

過分強(qiáng)調(diào)愛撫，會(huì)使雙方心靈產(chǎn)生隔閡。所以要把握機(jī)會(huì)。養(yǎng)成撫摸對方的習(xí)慣，比如看電影時(shí)握著他的手。一起看電視的時(shí)候，用手指上下輕輕地掃除上臂。不定期接吻。

6、注意避孕

春季男性精子質(zhì)量好，容易懷孕。因此，如果不想要孩子，享受激情又養(yǎng)生的話，一定要做好避孕措施，以免影響正常性生活或給身體帶來傷害。

房事養(yǎng)生

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