五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁(yè) > 日常保健 > 青春期教育

五種性愛(ài)養(yǎng)生方法介紹 性生活后如何保健

青春期教育編輯 博禾醫(yī)生
1145次瀏覽

關(guān)鍵詞： #性愛(ài) #養(yǎng)生

現(xiàn)在越來(lái)越多的人享受早上的性行為。因?yàn)榭梢越o他們帶來(lái)不同的性行為體驗(yàn)，但是早上的糾纏之后，當(dāng)然不能忽視早上的重要性。這不僅是為了自己的健康，也是為了讓你們的一天沉浸在甜蜜的回憶中。

夏天人體的汗水分泌本來(lái)就很多，性愛(ài)的欲望很興奮，很多人發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)有性生活，出汗了。但是，不要認(rèn)為大量出汗是正?，F(xiàn)象。

根據(jù)中醫(yī)理論，夏天出汗過(guò)多時(shí)夫妻生活，容易引起中老年人和身體虛弱者的虛脫。這些人必須等到汗水完全干燥，心跳平靜后再做房間工作。

對(duì)于情緒緊張或身體虛弱的人來(lái)說(shuō)，性生活后出汗量增加的現(xiàn)象也要警惕。這可能是疾病的信號(hào)，最好去醫(yī)院檢查。

性愛(ài)結(jié)束后，一定要臥床休息一會(huì)兒，然后洗澡，喝加鹽的牛奶和豆?jié){，以免馬上洗澡或喝冰水。

早餐后推薦喝蛋白粥

蛋白質(zhì)是高蛋白質(zhì)的食物，其中14.7%的蛋白質(zhì)主要是蛋白質(zhì)和蛋白質(zhì)，包括人體所需的8種氨基酸，接近人體蛋白質(zhì)的構(gòu)成。

雞蛋，中醫(yī)認(rèn)為味甘平，有養(yǎng)心安神、滋陰潤(rùn)燥、養(yǎng)血息風(fēng)的作用。也是性生活后恢復(fù)精神的最佳還原劑之一。專家建議，夫妻共用一個(gè)房間后，吃兩個(gè)荷包蛋或一碗甜酒蛋對(duì)雙方快速恢復(fù)體力有很大幫助。

這些優(yōu)質(zhì)蛋白可以提高男性精子的質(zhì)量，也是性愛(ài)后恢復(fù)精神的最佳還原劑。

幾百年前，阿拉伯人有在新婚前一周吃飯炒雞蛋的習(xí)慣，以保證新婚之夜性愛(ài)的幸福為目的。在我國(guó)很多地方都流傳著新婚晚餐煎雞蛋的習(xí)慣。

性學(xué)專家強(qiáng)調(diào)，夫妻在同一個(gè)房間之前，應(yīng)該多喝雞蛋、牛奶、蜂蜜煮的米粥。

5個(gè)性愛(ài)養(yǎng)生方法解讀

1、性愛(ài)有助于緩解壓力

性愛(ài)有助于釋放主導(dǎo)人類快樂(lè)感的荷爾蒙，通稱腦內(nèi)咖啡的B-endorphin有助于緩解壓力。如果邪惡的女近覺(jué)得工作壓力很大的話，不僅可以做SPA，還可以找我們的老老實(shí)實(shí)地服務(wù)哦

2、性有助于睡眠

一方面是壓力緩和的關(guān)系，另一方面是性交時(shí)肌肉性興奮緊張，之后感覺(jué)放松，有助于睡眠。如果還沒(méi)有放松的話，做愛(ài)后找個(gè)老老實(shí)實(shí)的馬殺雞，還有什么不放松的話，就會(huì)放松！

3、性有助于提高免疫力

腦內(nèi)咖啡分泌提高后，產(chǎn)生愉快和放松的心情，順便促進(jìn)免疫蛋白分泌。性似乎被稱為疾病的治療，沒(méi)有疾病的強(qiáng)身健體

4、做愛(ài)能保持美麗

做愛(ài)時(shí)，性激素和腎上腺素會(huì)加速分泌，性激素會(huì)增加惡女性的魅力，腎上腺素會(huì)使皮膚明亮透明。所以做愛(ài)很多，連SKII都不用了，錢也不會(huì)被小強(qiáng)賺！

5、做愛(ài)可以提高自信

深情的做愛(ài)過(guò)程可以讓自己感到被愛(ài)、被寵壞、被需要、被重視，因此可以讓自己感到有魅力、有自信。誰(shuí)能拒絕被愛(ài)和寵愛(ài)的誘惑？

延伸閱讀

點(diǎn)擊加載更多

相關(guān)問(wèn)答 頭條推薦

春季過(guò)敏高發(fā)！出現(xiàn)這4種癥狀要警惕，醫(yī)生提醒這樣做有效預(yù)防

最新推薦

做射頻去黑眼圈有哪些護(hù)理方法 做眼袋修復(fù)手術(shù)要注意什么 鵝肌肽芹菜籽片對(duì)痛風(fēng)有用嗎 哺乳期奶水少吃什么催奶快 哺乳期吃鹽對(duì)寶寶有影響嗎 正宗芹菜肉餡餃子怎么調(diào)餡 女生對(duì)異性有抵觸心理怎么辦 老年人運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的好處是什么 芹菜榨汁是用生的還是熟的 哺乳期可以吃什么補(bǔ)品對(duì)寶寶好 牛肉芹菜餡餃子怎么做好吃 溶脂去眼袋做完要多久時(shí)間？ 把情緒掛在臉上的人成語(yǔ)怎么形容 芹菜水餃餡芹菜需要焯水嗎多久 叛逆期的女孩怎么教育為好 吃什么水果對(duì)肝臟有好處能養(yǎng)肝 高中生叛逆期的孩子怎么溝通 芹菜需要焯水嗎需要幾分鐘 男人常吃蘋果對(duì)性功能有幫助嗎? 做E光去法令紋費(fèi)用多少錢 芹菜是發(fā)物嗎?有傷口可以吃嗎 女性瘦小腹可以吃草莓和玉米 吃?shī)W利司他減肥有沒(méi)有副作用 春天養(yǎng)肝吃什么水果和食物 做冷凍去狐臭副作用是什么 備孕期間調(diào)理身體都需要吃什么 春天吃什么水果好女性生育比較好 胖體質(zhì)怎么才能快速的瘦下去 春天應(yīng)該吃什么蔬菜好一點(diǎn) 做吸脂去副乳治療效果怎么樣 心力丸成份有哪些 功效有哪些 天通前列腺治療儀怎么使用 銀丁拉米夫定需要飯后吃嗎 2型糖尿病患者在妊娠期可以用德谷胰島素注射液?jiǎn)幔?/a> 地特胰島素注射液禁忌癥是什么?老年人可以用藥嗎 力如太適用于什么情況 可以延長(zhǎng)多久的時(shí)間 疏肝益陽(yáng)膠囊的用法用量是怎么樣的？ 非那雄胺片（百達(dá)英）的功效多不多 溴吡斯的明片適應(yīng)癥有哪些 禁忌有哪些 五淋化石丸治療前列腺炎嗎 有什么副作用