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老年人究竟能不能過夫妻生活？老人定期過夫妻生活對身體有什么好處？

青春期教育編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #夫妻 #夫妻生活

說到性生活，很多人認為這是年輕人的事，老年人做愛是老年人不尊敬的表現(xiàn)，但不知道愛是沒有年齡限制的，年輕人和老年人都有權(quán)享受愛和愛。隨著年齡增長，老年人只是性欲和性功能會下降，但正常的夫妻生活對身體是有好處的。

年紀大了就不能過夫妻生活了嗎？

隨著年齡增長，身體的器官功能會下降，激素分泌也會減少，此時男女的性生活能力以及性欲也會跟著受影響，而且在進入一定年齡后動作緩慢也會讓性生活受限，不過并不是年齡大就不能過性生活，適當(dāng)性生活可以給彼此帶來好處。

年齡大的老人定期過夫妻生活對身體有什么好處？

一、緩解心理壓力

目前因為工作繁忙讓很多人會遇到各種各樣壓力，在壓力得不到釋放時易導(dǎo)致各種心理疾病，特別是中老年人而在進行性生活時，大腦會分泌多巴胺，這種物質(zhì)能滿足情感讓情緒愉悅，所以在壓力大時進行性生活能得到緩解。

二、減少疾病發(fā)生

老年人機體功能弱，免疫力比年輕人差，消化不良、失眠、腰酸背痛等疾病容易訪問，有些疾病需要生活烹飪。而適當(dāng)?shù)男陨羁梢蕴峁┳銐虻倪\動量，并且鍛煉身體，提高免疫力，性生活相當(dāng)一場運動，在運動的過程中可以提高代謝，也就能降低疾病發(fā)生，讓老年人四肢舒展。

三、刺激睪酮提升

睪酮是男性身體雄性激素中的一種物質(zhì)，主要幫助維持男性功能，而適當(dāng)?shù)姆蚱奚钅艽碳み@種激素產(chǎn)生來提高性功能，也能提高骨密度，降低骨質(zhì)疏松等骨骼疾病。大部分人在進入中老年階段后骨密度下降讓骨質(zhì)大量流失，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松等骨科疾病，適當(dāng)性生活能起到預(yù)防作用。

四、延緩衰老

都說一次性生活能讓人神清氣爽，而且還能緩解情緒，因此中老年人進行性生活讓情緒釋放的同時還能讓精神充足，讓人看起來神采奕奕，有效延緩衰老。

總的來說，年齡大了就不能性生活，身體允許的情況下適當(dāng)?shù)男陨顣砗锰帲抢夏耆嗽谛陨畹臅r候，必須注意停止過程中有什么不協(xié)調(diào)感，不要受傷。

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