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使用衛(wèi)生巾要記住四個原則

女性部位保健編輯 博禾醫(yī)生
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關鍵詞： #衛(wèi)生巾

也有10歲左右來月經(jīng)的女性，正常的閉經(jīng)也是45歲以后，月經(jīng)正常的話，除了懷孕期間，女性每月都使用衛(wèi)生巾，衛(wèi)生巾可以說是每個女性每月的必需品，也是接觸女性年齡的隱私的用品，衛(wèi)生巾的安全選擇和健康的使用，對女性的隱私健康有很大的作用。因此，在使用衛(wèi)生巾衛(wèi)生墊時，女性必須遵守以下規(guī)則。

規(guī)范1:更換，更加勤奮

錯誤的做法:

1、使用吸收力強、保護功能好的衛(wèi)生巾，認為長時間使用同一衛(wèi)生巾也沒關系

2、經(jīng)血量少時忘記更換。

專家建議，經(jīng)血有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，容易成為細菌繁殖的培養(yǎng)基，衛(wèi)生巾必須勤奮更換。

規(guī)則2:與衛(wèi)生墊保持距離

的錯誤做法:無論是生理日還是非生理日，都有很多女性使用衛(wèi)生墊。這樣非常不易于婦科健康，可引發(fā)婦科疾病。

正確做法：嬌嫩的皮膚需要一個非常透氣的環(huán)境，如果封閉得太嚴實，濕氣聚集，就容易滋生病菌，造成各種健康問題。最理想的用品是高織棉內(nèi)衣，并天天換洗；如果使用衛(wèi)生護墊的話，別忘了選擇透氣性好的產(chǎn)品。

專家建議，如果白帶多，顏色變黃或帶血，出現(xiàn)異味，可能是陰道炎癥等疾病，最好的方法不是衛(wèi)生墊，而是盡快就診婦科。

守則3：慎用藥物衛(wèi)生巾，過敏體質(zhì)的女性尤其要慎重使用

正確做法：阻止過敏的惟一辦法就是回避過敏原，所以一旦感覺刺激、癢、不舒服，馬上停用這種衛(wèi)生巾，最好還能找出引起過敏的成分（最多見的是衛(wèi)生巾中的香精），含相同成分的衛(wèi)生巾都不要再用。

專家建議：“皮膚敏感的人最好少用干爽網(wǎng)面而多用棉質(zhì)網(wǎng)面，干爽網(wǎng)面吸收快，但棉質(zhì)網(wǎng)面更柔軟舒服，對皮膚的刺激小。另外，夏天容易過敏是因為濕氣局部聚集，所以要經(jīng)常更換。”

月經(jīng)期間，生殖器官的抵抗力下降，比平時更加脆弱，如果使用了不合標準的衛(wèi)生巾，特別容易發(fā)生感染。月經(jīng)期間，生殖器官的抵抗力下降，比平時更加脆弱，如果使用了不合標準的衛(wèi)生巾，特別容易發(fā)生感染。

規(guī)則4:衛(wèi)生巾最好在2小時內(nèi)更換

的錯誤做法:張先生一直使用衛(wèi)生棉棒，主要是因為有清潔癖的她不能忍受經(jīng)血留在衛(wèi)生巾上的異味。其實，經(jīng)血剛流出的時候并沒有異味，但是接觸空氣，會產(chǎn)生氧化反應，多種化學物質(zhì)混合后才會有異味。

正確的做法:使用衛(wèi)生巾2小時更換一次，可以避免很多婦科疾病?？朔姆椒ó斎皇沁x擇透氣性好的產(chǎn)品，同時經(jīng)常更換。

專家建議，月經(jīng)期間不應該吃高脂肪高卡路里的食物，而應該代替水果、蔬菜、豆類，飲食清爽，身體也清爽。

月經(jīng)期間，生殖器官抵抗力下降，比平時脆弱，使用不符合標準的衛(wèi)生巾，特別容易感染。月經(jīng)期間，生殖器官抵抗力下降，比平時脆弱，使用不符合標準的衛(wèi)生巾，特別容易感染。

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