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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
如何更好的快速有效的記住東西?
病情描述:
今天上課老師讓我們一起背一段話,部分同學(xué)都記的好快,如何更好的快速有效的記住東西?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 范存剛 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 2018-04-27 18:33
    理解、圖像有助記憶力。一是分散比集中記得牢,時(shí)常把以前的東西拿出來(lái)復(fù)習(xí)一下,再加入新的相關(guān)資料一起思考,就能將新舊知識(shí)都記住了。二是搞清楚信息的意義,多結(jié)合真實(shí)的經(jīng)驗(yàn)和例子來(lái)理解主題,就容易記憶了。三是利用圖片優(yōu)勢(shì),將需要記憶的內(nèi)容視覺(jué)化,或讓他們彼此產(chǎn)生聯(lián)系,就更容易記憶了。四是多練習(xí)。