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內(nèi)分泌失調(diào)是指人體內(nèi)分泌的荷爾蒙失調(diào)，例如女性體內(nèi)的雄性荷爾蒙過多會(huì)導(dǎo)致女性多毛、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等，男性內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致青春痘，體內(nèi)的雌性荷爾蒙過多會(huì)導(dǎo)致男性性欲減退等

(1)桃花豬蹄粥

材料:干桃花1公斤，洗豬蹄1只，100克粳米，生姜末、細(xì)鹽、醬油、香油、味精、蔥。

將桃花磨成細(xì)末狀備用。將粳米清洗干凈，將豬蹄放入鐵鍋中，加入清水，煮沸后用文火將豬蹄煮爛，然后將骨頭從豬蹄中取出，然后加入粳米和桃花末，用文火煮粥后，加入香油和鹽等調(diào)料，攪拌均勻。隔天吃一次，這種方法適合產(chǎn)后孕婦，可以起到活血化瘀的效果。

(2)清斑食療湯

10g絲瓜絡(luò)、10g僵蠶、10g白茯苓、10g白菊、20g珍珠母、3朵玫瑰花、10顆棗。把這些東西煮成濃汁后，分兩次混合，飯后服用兩次，一個(gè)療程10天，一般一個(gè)療程就能看到效果。

(3)桃花白透明酒

300g剛開的桃花和40g白透明一起放入瓶中，加入100ml上等的白酒，密封保存一個(gè)月后取出飲用。早晚各喝一次。

(4)方牛肝粥

500g牛肝、9g白菊、9g白僵蠶、9g白芍、12g白茯苓、12g線陳、3g生甘草、30g甜瓜、100g米、2000ml加水、煮粥、取出藥包。(中藥材放入藥包)

早晚各服用1次，10天1個(gè)療程，每2個(gè)療程間隔1周，連續(xù)服用3個(gè)療程。

(5)香雞

1只雞，20g香，20g枳殼，20g橘子餅。

將雞洗凈后去除內(nèi)臟，將香附等中藥放入雞肚中，放入蒸鍋中，用水蒸。蒸熟后，清除中藥殘?jiān)噪u肉，喝湯，吃后吃橘子餅。每周吃一次。

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