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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
如何飲食調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)？
病情描述:
最近內(nèi)分泌失調(diào)，那么如何通過(guò)飲食調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-08 21:05
    內(nèi)分泌失調(diào)的女子可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理，食物應(yīng)搭配合理，多吃蔬菜、水果，少吃油膩與刺激食品，烹調(diào)用油以植物油為主，動(dòng)物油為輔。黃豆及豆制品具有平衡體內(nèi)雌激素的作用，當(dāng)體內(nèi)雌激素太低時(shí)，黃豆或豆制品會(huì)使它增加，但當(dāng)雌激素太高時(shí)，黃豆或豆制品也會(huì)使它減少，所以要多吃豆制品或者黃豆食譜。
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