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老年人也有權(quán)享受性生活，有規(guī)律的性生活會(huì)帶來這五個(gè)好處！

夫妻保健編輯博禾醫(yī)生

1475次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-08-05 10:14:19

關(guān)鍵詞： #老年人

現(xiàn)在人們總是有性愛是年輕人的專利，老年人不需要性生活，影響健康的刻板印象。事實(shí)上，這種想法是不正確的。老年人也有權(quán)享受性行為。只要他們的身體狀況允許，他們就可以做愛。規(guī)律的性生活帶給老年人非常多的好處，接下來就讓我們一起來了解一下。

規(guī)律的性生活可以給老年人帶來哪些好處呢？

1、心情愉快

老年人也有性欲，一直不滿意，一直壓在心里，容易發(fā)生感情問題。許多老年人處于退休階段，空閑時(shí)間多，規(guī)律性生活也能為老年人找工作，使他們心情愉快，不再空虛。

2、使夫妻感情更好

性生活是聯(lián)系夫妻之間的紐帶，可以使夫妻感情更加親密。老年人雖然年紀(jì)大了，但是還是和配偶有著非常令人羨慕的感情，感情到位了，進(jìn)行性生活也無可厚非。另外，老年人也要追求浪漫，規(guī)則的性生活使他們的感情更好，使晚年生活更幸福。

3、可以延年益壽

規(guī)律且適當(dāng)?shù)男陨羁梢源龠M(jìn)激素的分泌，可以起到延緩衰老的效果。夫妻二人進(jìn)行和諧的性生活，能夠越活越年輕，越活越健康。很多擁有規(guī)律性生活的老年人面色都非常的紅潤，看起來也比同齡人更顯年輕。性生活可以延長壽命，但要把握度，不要太頻繁。

4、提高免疫力，不易生病

性生活畢竟也是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，也需要身體各個(gè)器官的參與，所以規(guī)律性生活可以起到提高人體免疫力的作用。老年人的免疫力增加面對(duì)流感等疾病時(shí)有良好的抵抗力。不過老年人也不能因?yàn)檫^了性生活就不去進(jìn)行體育鍛煉了，該鍛煉還是應(yīng)該去鍛煉。

5、預(yù)防一些疾病

老年人也要保持規(guī)律適當(dāng)?shù)男陨睿且驗(yàn)樗茴A(yù)防一些疾病。對(duì)于女性來說，隨著年齡的增長，容易患上老年性陰道炎，規(guī)律的生活可以幫助老年人預(yù)防。男性方面，前列腺炎發(fā)病率是比較高的，規(guī)律的性生活可以幫助老年男性預(yù)防前列腺炎的發(fā)生。

老年人同樣可以擁有性生活，并且規(guī)律且適當(dāng)?shù)男陨羁梢詭矸浅６嗟暮锰?。希望大家都能夠認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，讓晚年生活更加的幸福。

老年人

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