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吃什么能美白豐胸？

女性營養(yǎng)飲食編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #美白 #豐胸

飲食豐胸是最天然、無副作用的豐胸方法。豐滿的胸部需要什么營養(yǎng)？豐胸誰不想擁有，還在為自己胸型不夠完美而煩惱的姐妹們，不如行動起來，從飲食豐胸開始吧。那么吃什么能美白豐胸呢？

1.中藥豐胸

從中醫(yī)理論來說，最重要的是血液循環(huán)是否順暢。你每個月的生理周期、經(jīng)血量、經(jīng)血顏色都正常嗎？若是發(fā)現(xiàn)有問題的話，請先征詢醫(yī)生的意見，然后調(diào)補體質(zhì)是最佳的方法。身體血氣不足會影響身體發(fā)育，胸部發(fā)育不健全。經(jīng)常臉青唇白，頭暈，失眠，睡眠困難，經(jīng)血流量少，表示身體血氣不足。

如果不改善體質(zhì)，補充血氣，很難形成理想的胸部。從經(jīng)絡(luò)的角度來看，影響胸部發(fā)育的重點是胃經(jīng)。營養(yǎng)充足，胃經(jīng)發(fā)育也順利。因此，飲食營養(yǎng)豐富是很重要的。除胃經(jīng)外，肝經(jīng)對豐胸也很重要。肝經(jīng)與心相連，也與壓力、感情密切相關(guān)。因此，豐胸除了用中草藥烹飪外，保持心情開朗也很重要。

2.木瓜豐胸

木瓜具有美白、豐胸等美容效果。既可以生食，也可以熟食。但是，面向木瓜豐胸的話，熟食的效果比生食好得多。用新鮮的木瓜燉湯，加蜂蜜蒸木瓜是個好選擇。

3.橙子豐胸

橙子富含維生素c，有效防止胸部變形，使乳房更加堅固，有效防止胸部下垂和擴(kuò)張。要想快速豐胸，最佳的吃法是橙子酒釀。釀酒也是豐胸的好東西，使兩者的豐胸效果倍增。把橙瓣瓣的皮，只要是橙肉。煮水加酒釀造，加入橙肉攪拌即可。

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