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日常生活中容易引起脂肪肝的三個(gè)原因

肝膽疾病編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #脂肪肝 #脂肪

脂肪肝是指由于種種原因造成的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多的病變，現(xiàn)在嚴(yán)重威脅人們的健康，成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，被認(rèn)為是隱性肝硬化的常見(jiàn)原因。脂肪肝的形成原因很多，攝取過(guò)多的高脂肪、高蛋白食物、飲酒、肥胖等會(huì)引起脂肪肝。

1、不良飲食習(xí)慣

不良飲食會(huì)引起多種疾病，脂肪肝就是其中之一。目前，脂肪肝的發(fā)病率逐漸提高，呈年輕化傾向，甚至出現(xiàn)兒童患者。這主要與長(zhǎng)期高脂肪飲食、攝取糖、淀粉等食物過(guò)多、肝合成脂肪過(guò)多等因素有關(guān)。

2、過(guò)量飲酒

長(zhǎng)期飲酒會(huì)引起酒精中毒，肝內(nèi)脂肪氧化減少，慢性飲酒者約60%會(huì)出現(xiàn)脂肪肝，20%~30%的人會(huì)發(fā)展成肝硬化，在歐美國(guó)家，酒精中毒引起的肝硬化者約60%~70%

3、肥胖、運(yùn)動(dòng)不足

現(xiàn)在，越來(lái)越多的上班族坐不動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng)，運(yùn)動(dòng)不足，不僅不能改變身體攝取的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且脂肪堆積在體內(nèi)，肥胖，肝內(nèi)脂肪堆積過(guò)多

飲酒過(guò)剩、運(yùn)動(dòng)不足等不良生活方式是脂肪肝的原因，但在擔(dān)心脂肪肝影響肝臟的正常功能的同時(shí)，更大的危機(jī)悄悄逼近的是肝癌。

臨床統(tǒng)計(jì)數(shù)字顯示，脂肪肝患者并發(fā)肝癌的概率是正常人的150倍。脂肪肝疾病本身與原發(fā)性肝癌的發(fā)生沒(méi)有直接關(guān)系，不是肝癌的危險(xiǎn)因素。但是，脂肪肝變成肝癌也有有利助手。那是酗酒。酒精具有直接刺激、損害肝細(xì)胞的毒性作用，可使肝細(xì)胞變性、壞死。酒精的毒性也影響肝臟的正常代謝和解毒功能，嚴(yán)重肝硬化，最后發(fā)展成肝癌。

據(jù)調(diào)查，約2%-3%的慢性嗜酒者通過(guò)酒精性脂肪肝發(fā)展為肝癌，同時(shí)大量飲酒引起脂肪肝的最低時(shí)間一般為5年，引起肝癌的最低時(shí)間為10-15年，但小于上述時(shí)間也可以引起酒精性脂肪肝和肝癌。酒精性脂肪肝出現(xiàn)中央靜脈周?chē)w維化，發(fā)現(xiàn)病變可以從脂肪肝直接發(fā)展到肝癌。

患脂肪肝肝，就需要通過(guò)藥物治療和生活調(diào)控制病情發(fā)展的同時(shí)，脂肪肝患者也要戒酒，注意不要把脂肪肝變成肝癌。        

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