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更年期綜合征應(yīng)該如何治療

女性日常保健編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #更年期

更年期綜合征怎么治療？適合自己的方法是最好的，更年期的女性一般精神狀態(tài)不好，情緒不穩(wěn)定，應(yīng)該做更多的心理治療，和周圍的人交流，提高自己的調(diào)節(jié)能力。對(duì)于更年期的女性來說，日常運(yùn)動(dòng)非常重要，曬太陽(yáng)，補(bǔ)鈣補(bǔ)能，避免骨質(zhì)疏松過早。絕經(jīng)期間，性激素的含量相對(duì)不足，在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下可以服用雌激素，治療這個(gè)時(shí)期女性發(fā)生的各種不良反應(yīng)。還可以采用中西醫(yī)結(jié)合療法，讓婦女減輕身體和心理上的壓力。

對(duì)于更年期綜合征治療，最簡(jiǎn)單的方法就是積極地控制不良情緒，只有當(dāng)你積極投入到生活和工作中去，保持良好的情緒，這樣可以提高和協(xié)調(diào)大腦皮層和神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，充分發(fā)揮身體的潛能，可以提高抗病能力，促進(jìn)健康，對(duì)適應(yīng)更年期的變化大有益處。良好的心情可以提高更年期女性的修養(yǎng)，積極面對(duì)更年期對(duì)身體的不適，積極配合醫(yī)生進(jìn)行藥物和心理調(diào)整。使其盡快度過這一特殊時(shí)期。

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