五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁 > 疾病科普 > 內(nèi)科 > 呼吸內(nèi)科

秋分感冒有對策八招趕走感冒君

呼吸內(nèi)科編輯 博禾醫(yī)生
112次瀏覽

關(guān)鍵詞： #感冒

生活中的8個小細(xì)節(jié)有助于輕松預(yù)防感冒

通:早上起床后，立即打開窗戶，呼吸室外新鮮空氣，保持室內(nèi)空氣流通。

洗:早上用冷水洗臉，晚上用熱水浸腳，長期堅持促進(jìn)血液循環(huán)，提高身體抵抗力，有效防止感冒。

練習(xí):每天早上起床后，在室外慢跑，做早操，打太極拳，提高體質(zhì)，提高機體免疫力。

漱口:每天早晚用淡鹽水或茶漱口，殺死感冒病毒，去除痰液，保持口腔清潔。

穿著:根據(jù)季節(jié)的氣候、天氣的冷溫馬上減少衣服，不能勉強支撐。

溫:準(zhǔn)備一瓶陳醋和白酒，打開蓋子聽，提醒大腦，提高免疫力，有效預(yù)防感冒。

喝:晚上睡覺前，用蘿卜加醋煮湯，或者用生姜泡茶喝，有防止感冒的效果。

熏:加熱陳醋，關(guān)上門窗，隔一段時間在房間里熏蒸，可以有效地消除感冒等病毒。                  

延伸閱讀

點擊加載更多

相關(guān)問答 頭條推薦

雪域瑰寶，重塑健康——關(guān)舒寶復(fù)方塞隆膠囊引領(lǐng)藏藥新風(fēng)尚

最新推薦

做射頻瘦小腿手術(shù)多少錢？ 女人臉上長黃褐斑怎么去除 孩子沒有自信心應(yīng)該怎么去鼓勵他 脂肪粒怎么消除效果比較好 營養(yǎng)安全的母乳也會導(dǎo)致腹瀉 女性調(diào)理月經(jīng)不調(diào)的一些食療方法 做玻尿酸隆鼻治療效果怎么樣 吃什么保健品可以提高性功能 血虛血瘀的癥狀和調(diào)理方法 打耳洞增生疙瘩手術(shù)多少錢 慢性脫屑性唇炎怎么治療效果好 共振吸脂瘦手臂手術(shù)需要幾個療程？ 10歲女孩乳房很大了怎么辦 關(guān)節(jié)肌肉拉傷怎么快速恢復(fù) 80歲老人股骨頸骨折保守治療能治好嗎 病毒感冒發(fā)燒一般幾天退燒正常 做冷凍治療去痘疤效果好不好 血常規(guī)包括血壓血糖血脂嗎 鼻翼縮小手術(shù)缺點有哪些？ 虛火旺只要滋陰就可以了嗎 做完雙眼皮整形還有要做什么護(hù)理 做小切口除皺去抬頭紋要花多長時間 新生兒黃疸偏高可以打氨基酸嗎 女性便秘對身體危害有哪些 用洗面奶多洗幾遍能卸妝嗎 化療往后推遲3一5天可以嗎 強直性脊柱炎有幾期 少量百草枯中毒癥狀是什么 吸二手煙和吸煙的危害哪一個大 速戳！肋軟骨骨折，這些癥狀你中招了嗎？ 復(fù)方鱉甲軟肝片副作用嚴(yán)重嗎 竹紅菌素軟膏每天外用涂抹幾次好 強直性脊柱炎應(yīng)該怎么使用強克 心力丸成份有哪些 功效有哪些 富丁樂這個藥是否可以用于糖尿病神經(jīng)性病變？ 沙巴棕軟膠囊具體的藥物成分是什么？ 力如太禁用于哪些人 有效期是多久 地中海貧血由何引起？得斯芬有什么作用？ 涂抹達(dá)力士這個藥有哪些禁忌癥 賽若金用于治療慢性乙型肝炎嗎