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合格準媽媽有哪些禁忌？

懷孕期編輯 博禾醫(yī)生
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關鍵詞： #準媽媽

三十六歲的大齡母親陳慧琳懷孕期間、月子中的個人行為顛復傳統(tǒng)式，懷孕期間高跟鞋，濃妝艷抹拍宣傳片，犯齊了孕婦忌諱。大牌明星的個人行為通常被大家效仿，陳慧琳的臨產(chǎn)前產(chǎn)后保健值不值仿效呢？何不看一下廣州第一中心醫(yī)院婦產(chǎn)科醫(yī)生主任醫(yī)生張玉潔的評價吧。

高跟鞋？易跌倒致小產(chǎn)

孕婦穿著高跟鞋子雖不容易對胎寶寶有立即的負面影響。但一個一不小心，跌倒卻很有可能引起小產(chǎn)。張玉潔說，準媽媽的生理曲度更改，穿著高跟鞋子走動比平時更難操縱人體均衡。摔倒了并不是開玩笑的，特別是在在懷孕期間的頭三個月，胎不穩(wěn)定更加容易產(chǎn)生小產(chǎn)難題。

建議：

孕婦最好是穿著平跟鞋，或高寬比在3厘米下列的坡跟鞋。

化個彩妝產(chǎn)品？美麗心情勝于靚妝

準媽媽陳慧琳參加大型活動也上妝。準媽媽身體生長激素代謝失衡，肌膚易發(fā)生面瘡、閉口粉刺等小疙瘩，想根據(jù)彩妝產(chǎn)品遮蓋小缺陷的情緒能夠了解。但孕婦的肌膚十分比較敏感，護膚品很有可能引起大量色斑。張玉潔說，再再加上許多護膚品中帶有貢、銀等重金屬超標，盡管只擦抹在臉部，可根據(jù)肌膚消化吸收入血夜，對肚里的小寶寶造成不太好的危害。

建議：

護膚品能無需最好是別用。但要維持臉部清潔，建議僅用凡士林稀釋液品做基本上護膚。實際上，要保持懷孕期間漂亮，畫妝遠沒有維持美麗的心情合理。

準媽媽能工作中嗎？

老一輩人覺得孕婦該養(yǎng)著，懷孕期間只需承擔吃好喝好睡好，啥事也不干。當代準媽媽像陳慧琳一樣挺著腹部動工的工薪族為數(shù)不少。孕婦的運動量得多少呢？

張玉潔說，孕婦能夠工作中，更必須保持適度運動強度，操縱休重能為未來順利生產(chǎn)制造奠定良好基礎。在早產(chǎn)兒、孕婦難產(chǎn)、剖宮產(chǎn)的幾率比過去大，跟欠缺適度的健身運動相關。

建議：

孕婦懷孕28周后，精力愈來愈差，就應緩解勞動量，防止值夜班。但緩解工作中乃至不工作中并不意味著不主題活動，產(chǎn)前適度的主題活動有益于胎兒順產(chǎn)。

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