懷孕期間補(bǔ)血6款粥
懷孕期編輯
博禾醫(yī)生
懷孕期編輯
博禾醫(yī)生
懷孕期內(nèi)，血流量提升，而在其中血液的提升比血細(xì)胞提升相對(duì)性的多，因而血夜被稀釋液，造成生理貧血。僅有當(dāng)紅細(xì)胞計(jì)數(shù)小于350萬/立方毫米?；?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/qc9w6amxk35vrqo.html" target="_blank">血紅蛋白濃度在10克/100mL下列，才確診為貧血。下邊詳細(xì)介紹幾種能改進(jìn)懷孕期貧血的粥食。
1、山參粥
山參末(或黃芪黨參末15克)，老冰糖小量，粳米100克煮粥常食，醫(yī)治貧血有一定功效。
2、牛奶粥
粳米100克煮粥，將熟時(shí)添加新鮮牛奶約200克，食之?？奢o助預(yù)防懷孕貧血。
3、菠菜粥
先將西蘭花適當(dāng)放進(jìn)開水中燙數(shù)分鐘后，剁碎，放進(jìn)煮好的粳米粥內(nèi)食之，預(yù)防貧血有一定實(shí)際效果。
4、甜漿粥
用鮮豆槳與粳米100克煮粥，熟后加老冰糖少量?？奢o助醫(yī)治貧血。
5、辣鮮露粥
先將老母雞一只煮料汁，取料汁適當(dāng)與粳米100克煮粥食。
孕媽媽常食，可輔助預(yù)防貧血癥。
6、平菇大棗
采水發(fā)平菇20克，大棗20枚，雞脯肉(或瘦豬肉)150克，加生姜沫、蔥末、精鹽、米酒、白砂糖等，隔水蒸熟，每日1次。常食，可輔助醫(yī)治懷孕貧血。
上一篇：懷孕期間皮膚拿哪些來拯救你？
下一篇：消除準(zhǔn)媽媽脹氣的方法
特色醫(yī)院
.jpg)
.jpg)
專家觀點(diǎn)
最新推薦
16歲女孩月經(jīng)不規(guī)律正常嗎
十歲女孩一月來兩次月經(jīng)正常嗎
女子雙眼皮修復(fù)后眼皮多個(gè)洞
14歲女孩月經(jīng)量多正常嗎
補(bǔ)血?dú)獬允裁词澄镒詈米羁熳钣行?/a>
月經(jīng)給女人帶來哪些疾病隱患?
立事牙周圍的肉都腫著疼怎么辦
女人月經(jīng)一個(gè)月來兩次怎么回事
產(chǎn)婦C反應(yīng)蛋白高說明什么
護(hù)膚品過敏可以用蘆薈膠嗎
大人睡覺流口水是什么原因
酵母小麥胚芽粉吃了對(duì)什么好
黃素化未破裂卵泡綜合征是什么意思
雞蛋蛋黃顏色越深營(yíng)養(yǎng)越豐富嗎
脖子上長(zhǎng)小肉疙瘩是怎么回事怎么治療
女人月經(jīng)不調(diào)該吃什么調(diào)理
肚子咕咕響還老是放屁是什么原因啊?
肝癌晚期介入治療能活幾年
彌散性血管內(nèi)凝血是怎么回事
類風(fēng)濕因子多少算高 ,一看便知
肚子疼不拉肚子是怎么回事
老打哈欠流眼淚是什么原因
降尿酸吃什么最好最降得快
剛裝修好的房子里放什么吸收甲醛
兒童發(fā)燒39度怎么退燒最快
瘦臉化妝技巧 生活中一些其他的瘦臉方法
喝完酒后胃不舒服怎么辦 三大方式解決問題
光動(dòng)力療法治療痤瘡效果怎樣
幼兒急疹護(hù)理注意事項(xiàng)都有什么呢
假體隆鼻的具體優(yōu)勢(shì)有哪些
強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)該怎么使用強(qiáng)克
迪賽胸腺肽腸溶片有沒有副作用
萬艾可這個(gè)男性用藥是怎么吃的？
伊木薩克片怎么樣？有什么功能主治的？
患上抑郁癥了是否可以用樂友呢？
太斗需要空腹服用嗎
必利勁適用于哪些早泄患者的？
丙種球蛋白有哪些使用禁忌 過量會(huì)怎么樣
舒神靈膠囊治什么病
百達(dá)英非那雄胺片用量是多少
