女性想補(bǔ)血吃點(diǎn)黑豆配紅棗
分娩期編輯
博禾醫(yī)生
關(guān)鍵詞： #補(bǔ)血
分娩期編輯
博禾醫(yī)生
很多女性有缺鐵性貧血，而補(bǔ)血的食材一般性溫，因此很多人不太敢吃。如今恰逢冬天，能夠安心地開(kāi)展補(bǔ)血了。
這兒關(guān)鍵強(qiáng)烈推薦一道補(bǔ)血的秘方，即用大黑豆、大棗各30克和檽米100克一起熬粥，最好是加上些老紅糖，一日服完。中醫(yī)學(xué)覺(jué)得大黑豆加上大棗，有補(bǔ)血益氣養(yǎng)血的作用，該方針對(duì)缺鐵性貧血者尤其適合。此外，羊肝西蘭花熬湯，及其菠菜雞蛋湯也是非常好的補(bǔ)鐵劑秘方。因?yàn)槿辫F性貧血者病人經(jīng)常出現(xiàn)偏食、挑食等習(xí)慣性，因此改正不科學(xué)的飲食結(jié)構(gòu)也很重要。
下一篇：下奶食譜：金針豬手花生湯
特色醫(yī)院
.jpg)
專(zhuān)家觀(guān)點(diǎn)
最新推薦
霉菌性陰炎是什么原因造成
蛋白尿產(chǎn)生的原因有哪些 6個(gè)原因可引發(fā)蛋白尿
功能性消化不良的治療方法有哪些
腳底脹痛是怎么回事 這幾個(gè)原因會(huì)導(dǎo)致腳底脹痛
吃芝麻龍眼粥有什么好處呢?
橫結(jié)腸息肉有哪些癥狀 腸息肉癥狀表現(xiàn)
打完乙肝疫苗后有什么不良反應(yīng)
生化球蛋白偏高的原因是什么
微創(chuàng)面部提升術(shù)效果好不好
眼皮腫是怎么回事 眼皮腫的三個(gè)原因淺析
免疫蛋白M超過(guò)多少算嚴(yán)重
腎虛易煩躁 4種補(bǔ)腎食物幫你補(bǔ)虛除燥
小孩夾腿怎么回事 小孩夾腿綜合癥怎么辦
疣狀表皮發(fā)育不良是怎么引起的
嬰幼兒大便有血絲是怎么回事
甲營(yíng)養(yǎng)不良肉分離怎么治療
面神經(jīng)麻痹的癥狀及治療方法??
血虛有哪些癥狀 出現(xiàn)4個(gè)癥狀說(shuō)你血虛
宮外孕手術(shù)治療方法有哪些
睡覺(jué)張嘴流口水是什么原因
攝護(hù)腺是前列腺嗎 慢性前列腺炎的早期癥狀
怎樣才能達(dá)到減副乳的效果
創(chuàng)傷性角膜炎的治療方法有哪些
小兒功能性消化不良的癥狀有哪些
貧血吃什么食物 推薦六種補(bǔ)血食物
腰痛刺痛怎么回事 腰痛刺痛可能是三種疾病誘發(fā)
心臟早搏有哪些危害 早搏對(duì)心臟的危害有四個(gè)
大人有蛔蟲(chóng)會(huì)產(chǎn)生什么癥狀
怎樣才能減少皺紋 7方法可以有效去除皺紋
嘴巴上火起泡潰爛怎么快速消除
維阿露這個(gè)藥有哪些作用
迪賽胸腺肽腸溶片有沒(méi)有副作用
乙肝患者能用賀維力阿德福韋酯片嗎
雷沙吉蘭適應(yīng)癥有哪些 性狀怎樣
患有抑郁癥怎么辦？可以吃來(lái)士普嗎？
丙戊酸鎂緩釋片用法用量是什么 治療癲癇怎么樣
歐力停(歐立停)的用量是多少
特樂(lè)思特正確的用法是怎樣的
烏龍養(yǎng)血膠囊推薦用法是多少?血虛癥狀有哪些
優(yōu)思弗有什么副作用嗎
