得了脂肪肝能懷孕嗎?如何預(yù)防脂肪肝
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得了脂肪肝懷孕嗎?養(yǎng)育嬰兒需要確保健康狀況,是因?yàn)楹芏嗉膊】赡軙绊懱旱陌l(fā)育和孩子的健康狀況。那么,脂肪肝患者能懷孕嗎?日常生活中應(yīng)該如何預(yù)防脂肪肝?
患脂肪肝可以懷孕嗎?
導(dǎo)致脂肪肝的原因有很多,最常見的就是肥胖、酒精、營養(yǎng)不良、營養(yǎng)不良等原因。但不管是什么原因引起的脂肪肝,對我們的肝臟都會有一定的損傷。懷孕會加重肝臟的負(fù)擔(dān),長期病情加重的同時,也會嚴(yán)重影響胎兒的正常發(fā)育。特別是妊娠脂肪肝,病情嚴(yán)重,發(fā)病后母子危險性高。為了孕婦和胎兒的健康,脂肪肝患者最好不要盲目懷孕,根據(jù)自己的具體病情在專家的指導(dǎo)下科學(xué)治療,恢復(fù)健康后科學(xué)合理懷孕。
在生活中,很多疾病的發(fā)展是無法預(yù)測的,只能做好預(yù)防工作,輕度脂肪肝不會影響妊娠,但為了發(fā)生不良癥狀,建議患者在肝功能正常、合成有其他并發(fā)癥后再考慮妊娠,這對女性和胎兒是最好的保障。
急性妊娠性脂肪肝,病死率高,初次妊娠的孕婦較多,該病又稱產(chǎn)科急性黃色肝萎縮,該病較少出現(xiàn),應(yīng)注意預(yù)后妊娠并發(fā)癥。一般來說,妊娠末期出現(xiàn)的癥狀與急性肝功能衰竭、胰腺炎、腎功能衰竭、全身凝血異常急速死亡。
既然如此,何預(yù)防脂肪肝。
脂肪肝的預(yù)防方法
合理飲食。粗細(xì)組合,營養(yǎng)平衡。每天要攝取80~100克粗糧主食不要太細(xì),可以多吃燕麥、玉米、甘薯、豆制品等。另外,為了保證體內(nèi)維生素和食物纖維的需求,必須攝取足夠的蔬菜和水果。
節(jié)制飲食。也就是控制高能、高糖、高脂肪的飲食。因此,有必要限制脂肪食品:少吃甜食、油炸食品、動物內(nèi)臟、蛋黃等。同時,注意戒煙和戒酒。
中等強(qiáng)度的運(yùn)動。長期堅(jiān)持體育鍛煉,如慢跑、打乒乓球、羽毛球等,每周至少保證3次,每次約1小時,逐漸達(dá)到適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動量。
科學(xué)服用藥物。肝臟是人體的解毒器官。日常隨意服用藥物,對出現(xiàn)癥狀的脂肪肝患者,在選擇藥物時要注意藥物的毒副作用,特別是對肝臟有損害的藥物絕對不能使用,以免進(jìn)一步加重肝臟的損傷。
另外,心情開朗不生氣,不生氣,注意工作和休息的結(jié)合也很重要。
遠(yuǎn)離脂肪肝的危害,從良好的生活習(xí)慣開始吧。