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考試旅行時(shí)刻兩種遲經(jīng)法讓你不被大姨媽打擾

女性日常保健編輯博禾醫(yī)生

316次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-07-19 18:56:03

關(guān)鍵詞： #大姨媽 #姨媽

如何推遲月經(jīng)來(lái)潮成為現(xiàn)代都市女性們最關(guān)心的話題。我們都知道，月經(jīng)是女性有規(guī)律、周期性的子宮出血，是生殖功能成熟的外在標(biāo)志之一。這個(gè)過(guò)程是通過(guò)神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)產(chǎn)生的雌激素和妊娠激素來(lái)實(shí)現(xiàn)的，因此任何產(chǎn)生激素的環(huán)節(jié)都會(huì)發(fā)生經(jīng)期的變化。接下來(lái)，小編將詳細(xì)介紹常用的月經(jīng)延遲方法。

常用方法1:妊娠激素類藥物，如安宮黃體酮等

妊娠激素類藥物可延緩子宮內(nèi)膜脫落，延緩月經(jīng)來(lái)潮。停藥幾天后，子宮內(nèi)膜因失去妊娠激素的支持而脫落，月經(jīng)來(lái)潮。該藥服用方便，但由于劑量大，其副作用也大，惡心、嘔吐、頭痛等也會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)、短時(shí)間、身體肥胖等缺點(diǎn)，長(zhǎng)期服用可能有很大副作用。

常用方法2:與母親富隆

相比，安宮黃體酮妊娠激素含量高，有雄激素作用，副反應(yīng)大，妊娠可能引起女性男性化的短效避孕藥由母親富隆低劑量雌激素和純天然妊娠激素合成，更安全。短效口服避孕藥是現(xiàn)代女性推遲月經(jīng)的新選擇，一是副作用小，二是需要避孕，兼具避孕效果。

如果你正好計(jì)劃下個(gè)月去海邊度假，但可能會(huì)來(lái)碰上“大姨媽”時(shí)，可以按照以下方法推遲下月月經(jīng)：在前月月經(jīng)來(lái)潮的第一天開(kāi)始服用，21天吃完一盒后不要停藥，繼續(xù)吃第二盒，直到想來(lái)月經(jīng)為止，月經(jīng)通常在停藥后2-3天左右來(lái)潮，此服用方法有避孕效果。但如果你是提早一個(gè)星期才想起最近有“大事”來(lái)臨，那該怎么辦呢?請(qǐng)不要著急。主編推薦操作方法更簡(jiǎn)單的母親富隆服用方法。月經(jīng)一周前開(kāi)始服用，每天2次，每次1片，7天后每天1片，不停藥，想來(lái)月經(jīng)后停藥，這時(shí)月經(jīng)可以延期，但避孕效果不能保證，需要采取其他避孕措施。

關(guān)鍵時(shí)刻，不要打擾阿姨。在重要時(shí)刻臨近之前，選擇適合延期月經(jīng)的方法，做好萬(wàn)全準(zhǔn)備，不要影響月經(jīng)的發(fā)揮和心情！

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大姨媽來(lái)訪，需要注意哪些事項(xiàng)呢？比如月經(jīng)期間毛細(xì)孔皆放大，應(yīng)注意氣候變化，尤其要防止高溫日曬，風(fēng)寒雨淋，或涉水、游泳、或用冷水洗頭洗腳，或久坐冷地等。

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“大姨媽”總讓女性朋友又愛(ài)又恨，特別是每個(gè)月的那幾天，多數(shù)女性朋友都會(huì)經(jīng)受腹痛等癥狀。那么，該怎么烹飪呢？其實(shí)，只要根據(jù)自己的體質(zhì)特征，堅(jiān)持科學(xué)合理的生活和飲食習(xí)慣，就能在生理期間過(guò)得更輕松。

大姨媽姨媽

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