女性日常保健 經(jīng)常便秘該怎么辦？三大食療很容易告別

很多女性可能對便秘不太重視，但其實便秘會造成很大的危害，影響女性的健康。便秘的危害1:女性便秘容易引起陰道痙攣、痛經(jīng)腹痛、尿滯、尿路感染等癥狀。便秘的危害2:患便秘的女性，癥狀最常見的是排便困難，糞便干燥，直腸炎、肛裂、痔直腸炎、肛裂、痔等肛腸疾病或惡化。便秘的危害3:便秘可能會使很多患者在生病期間腹壓增加

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2021-08-19

消化內(nèi)科 經(jīng)常便秘該怎么辦？有時間多吃這三種食物腸胃通暢

生活中很多人長期受到便秘的折磨，糞便很難排出。如果長糞便堆積在腸道上，如果不能及時排泄，可能會影響腸道的健康環(huán)境，日積月累后可能會發(fā)生疾病。因此，經(jīng)常便秘的人需要采取合理的措施來改善和保持腸道健康環(huán)境，這樣糞便才能在第一時間排出，保持健康。那么，經(jīng)常便秘的人吃什么類型的食物能維持腸道的健康環(huán)境呢1、

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2021-04-27

消化內(nèi)科 經(jīng)常便秘該怎么辦？

便秘是常見的現(xiàn)象，是指人體排便次數(shù)減少，排便過程非常痛苦。便秘患者的大便多為干結(jié)、量少。常期便秘者在嚴(yán)重影響人體健康的同時，也會影響人們的生活。因此，在日常生活中，便秘患者必須重視這種癥狀，采取適當(dāng)?shù)拇胧┚徑獍Y狀。那么，經(jīng)營便秘該怎么辦呢？一、經(jīng)常便秘怎么辦1、按摩小腹。對于長期便秘者，建議每天順時

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2021-08-27

肛腸科 經(jīng)常便秘該怎么辦？

李峰副主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

便秘患者需保持定時排便的習(xí)慣，不宜長期久坐，早起后可以通過散步、跑步、做深呼吸運動、練氣功、打太極拳等，可使胃腸活動加強(qiáng)，食欲增強(qiáng)，膈肌、腹肌等得到鍛煉而提高排便能力，均能防治便秘，還可以吃一些含纖維素多的蔬果，如香蕉等可以緩解便秘的發(fā)生。

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2022-06-20

消化內(nèi)科 經(jīng)常便秘該怎么辦？多與兩個因素有關(guān)

我們每天吃的食物，通過食管進(jìn)入胃和腸道。消化分解后，營養(yǎng)物質(zhì)被吸收，殘留廢物形成糞便，從肛門排出。正常排便頻率一般每天一次，排便間隔過長或不排便時便秘。一、便秘的原因是什么？便秘不是疾病，而是非常普遍的臨床癥狀，便秘的具體表現(xiàn)是排便次數(shù)比平時減少，排便量減少，大便干燥或排便費力等。便秘的原因包括功能

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2021-09-30

疾病飲食 經(jīng)常便秘該怎么辦？吃對食物幫你遠(yuǎn)離便秘

便秘可以用什么方法改善？便秘雖然不是大病，但也困擾著我們，影響著正常的生活。我們該怎么辦在這里，介紹便秘可以用什么食物緩和，一起理解吧。便秘飲食烹飪建議飲食纖維不可或缺。膳食纖維包括水溶性膳食纖維和水不溶性膳食纖維，它們由于不能被人體消化吸收，所以在促進(jìn)排便，防治便秘方面發(fā)揮獨特的作用。其中水溶性膳

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2021-09-30

尿毒癥 小兒腸套疊復(fù)位之后經(jīng)常便秘該怎么辦？

潘周輝副主任醫(yī)師

鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院

如果是由于孩子的腸套疊后便秘引起的，那么這種情況就是手術(shù)后留下的后遺癥。它需要幫助孩子進(jìn)行一些調(diào)整。這時，您必須始終給孩子一些香蕉和更多孩子。喝水可以軟化大便，改善孩子的便秘。在這種情況下，請嘗試讓您的孩子多吃水果和蔬菜。多給孩子喝水，并且還需要帶孩子到醫(yī)院做修復(fù)處理。

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2023-10-04

肛腸科 夏天老年人經(jīng)常便秘該怎么辦？

1、雙手支撐下巴法大便時(坐姿和蹲姿)，雙手支撐下巴向上支撐，不久肛門就會有大便的反應(yīng)，此時用力排出大便。2、大腿互壓法在桶上排便，左大腿壓在右大腿上(隔一段時間更換)，排便省力順利。這樣交換雙腳放置，治療便秘效果好。3、敲背法排便前，單手握拳用力敲背，坐下大便時，輕輕敲背10馀次，大便容易排出。如能經(jīng)常堅持捶

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2021-08-14

肛腸科 孩子經(jīng)常便秘該怎么辦？不要害怕記住這些方法就能輕松解決！

很多家長發(fā)現(xiàn)，自己的孩子不經(jīng)常排便，有的時候去廁所還拉不出來，這是為什么呢？多半是因為孩子的腸道菌群失調(diào)造成的，當(dāng)然還有一些其他的原因。1、腸道功能異常監(jiān)護(hù)人應(yīng)有意識地引導(dǎo)孩子培養(yǎng)規(guī)律性的排便，排便時間與飲食時間有關(guān)，兩者都應(yīng)培養(yǎng)規(guī)律性。若還孩子排便情況異常，很容易使大便在腸道堆積，時間久了會影響孩

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2021-08-04

肛腸科 女性經(jīng)常便秘該怎么辦？如何調(diào)理女性經(jīng)常便秘？

在我們平時的日常生活當(dāng)中，特別是職場上的一些白領(lǐng)女性朋友們，她們會經(jīng)常出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，因此她們長期的久坐在辦公室，又缺少運動，因此腸胃蠕動量不夠，所以就會經(jīng)常性的出現(xiàn)便秘情況了。那么女性經(jīng)常便秘該怎么辦？如何調(diào)理女性經(jīng)常便秘？一、便秘怎么辦1、多喝水多喝水能夠有助于腸胃蠕動，沖洗腸道內(nèi)的殘渣，喝水的

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2023-10-18

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經(jīng)常便秘該怎么辦？

女性日常保健 經(jīng)常便秘該怎么辦？三大食療很容易告別

消化內(nèi)科 經(jīng)常便秘該怎么辦？有時間多吃這三種食物腸胃通暢

消化內(nèi)科 經(jīng)常便秘該怎么辦？

肛腸科 經(jīng)常便秘該怎么辦？

李峰副主任醫(yī)師

消化內(nèi)科 經(jīng)常便秘該怎么辦？多與兩個因素有關(guān)

疾病飲食 經(jīng)常便秘該怎么辦？吃對食物幫你遠(yuǎn)離便秘

尿毒癥 小兒腸套疊復(fù)位之后經(jīng)常便秘該怎么辦？

潘周輝副主任醫(yī)師

肛腸科 夏天老年人經(jīng)常便秘該怎么辦？

肛腸科 孩子經(jīng)常便秘該怎么辦？不要害怕記住這些方法就能輕松解決！

肛腸科 女性經(jīng)常便秘該怎么辦？如何調(diào)理女性經(jīng)常便秘？

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