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牙齦上火吃什么降火

牙齦上火與不良的生活習(xí)慣有關(guān),比如熬夜、吃過多的辛辣的食物等,牙齦上火可通過食物降火,比如檸檬、梨子、蜂蜜、番茄等,也可以吃枸杞粥、蘿卜鮮藕粥等,另外平時還可以泡胖大海飲用。建議:平時以清淡的食物為主,不要吃辛辣、刺激的食物。牙齦炎可吃些苦瓜,有清熱解毒之功效。齒齦發(fā)炎要注意飲食,不吃辛辣刺激性食物,最好能不喝酒,平時多喝水,好好休息。牙齦上火的患者可以吃一些清熱的果蔬,能夠緩解人體內(nèi)的內(nèi)火,可以吃的水果有荸薺、獼猴桃、香蕉、柚子、西瓜、甘蔗、梨、橄欖以及蘋果等。同時也需要找出牙齦上火的病因,然后進行相應(yīng)的對癥處理。