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博禾精選結(jié)果

頸椎病的自我保健要注意哪些

患者想要注意頸椎病的自我保健，建議在日常生活中最好是避免長期的低頭工作，同時要注意頸椎的保暖，不可以吹風(fēng)受寒，睡覺的時候建議最好睡低枕。或者有條件的話可以去買一個頸椎枕來睡，如果患者已經(jīng)出現(xiàn)明顯的頸肩疼痛，手臂麻木疼痛等頸椎病癥狀，那么最好還是到醫(yī)院做一些外治療法來進行改善。

內(nèi)分泌科 如何實現(xiàn)糖尿病的自我保??？

李蕓主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

得了糖尿病只要是身體內(nèi)糖增多，但是可以得到控制。建議用格列奈類胰島素促分泌劑治療效果更好。平時多做做運動做到身體健康自我保健的效果。

#糖尿病 #自我保健 #保健

2022-06-13

骨科 頸椎病的自我保健要注意哪些

沈華副主任醫(yī)師

江蘇省人民醫(yī)院

患者想要注意頸椎病的自我保健，建議在日常生活中最好是避免長期的低頭工作，同時要注意頸椎的保暖，不可以吹風(fēng)受寒，睡覺的時候建議最好睡低枕?；蛘哂袟l件的話可以去買一個頸椎枕來睡，如果患者已經(jīng)出現(xiàn)明顯的頸肩疼痛，手臂麻木疼痛等頸椎病癥狀，那么最好還是到醫(yī)院做一些外治療法來進行改善。

#頸椎 #頸椎病 #自我保健 #保健

2023-03-06

前列腺增生患者怎樣進行自我保??？

前列腺疾病 前列腺增生患者怎樣進行自我保??？

前列腺增生，俗稱前列腺肥大，是老年男性的常見病，其主要癥狀表現(xiàn)為夜尿增多、排尿費力、排尿頻繁、尿失禁、尿潴留等癥狀，進一步發(fā)展則可以因尿道梗阻造成膀胱麻痹及腎功能損害、泌尿道感染、反復(fù)血尿等癥嚴(yán)重影響老年男性的生活質(zhì)量和健康。其治療包括藥物治療和微創(chuàng)手術(shù)治療。同時，患者進行積極的自我保健，對配合治療

#前列腺 #前列腺增生 #自我保健 #保健

2023-08-25

骨科 如何預(yù)防肩周炎自我保??？

蘭軍良

蘭軍良副主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

肩周炎自我保健的方法，兩手抱頭，兩足站立與肩同寬，兩手緊抱繞后腦，單手壓肩，以右肩為例，兩足似弓步，右腳在前，擴胸。分肩法兩足站立與肩同寬，兩手放于胸前，兩肘與肩平職，還有就是頭壓手掌法，晚上睡前和早上起床前仰睡在床，伸直雙腿手掌放在頭下面，掌心向上，每次做20分鐘，堅持幾天。

#肩周炎 #自我保健 #保健

2022-06-13

胃下垂患者怎么自我保健呢

消化內(nèi)科 胃下垂患者怎么自我保健呢

胃下垂的發(fā)生可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)食欲下降或者便秘等癥狀，會給患者帶來不適。另外，胃下垂也可能導(dǎo)致患者失眠或者精神不振，從而...

#胃下垂 #自我保健 #保健

2024-10-17

胃潰瘍?nèi)绾伪＝?？胃潰瘍自我保健的方法有哪些?>
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消化內(nèi)科 胃潰瘍?nèi)绾伪＝?？胃潰瘍自我保健的方法有哪些?/a>

生活中的疾病有很多，每個人都希望自己能擁有健康的身體，但是疾病還是會對人的身體造成傷害的，那您們知道胃潰瘍的病人該怎么保健身體呢？估計很多人都還不知道，下面，給大家具體介紹一下胃潰瘍的自我保健方法，希望對大家有幫助。1、胃潰瘍的自我保健胃潰瘍是多發(fā)病、慢性病，易反復(fù)發(fā)作，呈慢性經(jīng)過，因而要治愈胃潰瘍

#胃潰瘍 #潰瘍 #保健 #自我保健

2023-10-27

骨科 頸椎病的自我保健方法是什么？

李峰副主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

頸椎病有幾種自我保健方法:1。勞逸結(jié)合，避免長期過度勞累。2.不要長時間低頭看手機?，F(xiàn)在很多人低頭看手機太久造成的頸椎問題。3.鍛煉頸部肌肉，多做括肩運動，睡覺時最好不要枕頭。4.嚴(yán)重的話可以做頸部牽引。

#頸椎 #頸椎病 #自我保健 #保健

2022-05-10

前列腺自我保健方法

前列腺疾病 前列腺自我保健方法

隨著社會的不斷發(fā)展，前列腺患者越來越多，前列腺疾病的男性疾病中的多發(fā)病，前列腺疾病給很多男性的生活和工作帶來很大的困擾，前列腺疾病的發(fā)病人群也越來越年輕化，發(fā)病率越來越高，影響了很多男性的身體健康。因此我們應(yīng)該多了解一些前列腺的自我保健方法，讓身體保持健康。那么前列腺的自我保健方法都有那些呢?男性患

#前列腺 #自我保健 #保健

2023-08-24

前列腺增生癥患者怎樣自我保??？

前列腺疾病 前列腺增生癥患者怎樣自我保健？

前列腺增生癥患者進行積極的自我保健，對配合治療及疾病的轉(zhuǎn)歸有著十分重要的意義：1、飲食以清淡、易消化者為佳，多吃蔬菜瓜果，少食辛辣刺激食品，戒酒，慎用壯陽食品與藥品（如：氯丙嗪、氨茶堿、心得安、顛茄、速尿、暈海寧、安定等類），以減少前列腺充血的機會。2、對于性生活，既不縱欲，亦不禁欲，可根據(jù)年齡和健康

#前列腺 #前列腺增生 #自我保健 #保健

2023-08-25

男人前列腺自我保健三大方法有哪些前列腺保健方法

前列腺疾病 男人前列腺自我保健三大方法有哪些前列腺保健方法

男人前列腺自我保健三大方法，有哪些前列腺保健方法:男性到了中年后前列腺就容易出現(xiàn)各種問題，并且因為前列腺的位置特殊，治療起來難度很大，因此一定要從年輕開始做好預(yù)防措施，在平時生活當(dāng)中一定要做好自我保健措施，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，才可遠離前列腺疾病的傷害。注意衛(wèi)生、防寒保暖:男性應(yīng)該保證自己的外生殖器衛(wèi)生

#男人 #前列腺 #自我保健 #保健

2023-09-05

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