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老人吃什么可降血糖

老人經(jīng)常吃胡蘿卜可以降低血糖，因為胡蘿卜中果酸的含量非常豐富，它可以有效地促進糖脂的代謝，從而降低血糖。含有胡蘿卜素的蔬菜也有降低血糖的功效，也可以吃洋蔥來降低血糖，因為洋蔥中有一些物質(zhì)可以促進胰島素的合成和分泌，從而降低血糖。還可以多吃苦瓜來降低血糖，因為苦瓜中的皂苷成分有類似于胰島素的功效，同時也可以促進胰島素的分泌。如果老人已經(jīng)發(fā)展成為糖尿病，可以口服一些雙胍類或磺脲類的降糖藥物來降低血糖。

營養(yǎng)飲食 什么食物降血糖

張玲主任醫(yī)師

河南省腫瘤醫(yī)院

本文主要探討了能夠幫助控制血糖的食物及生活方式的調(diào)整。降血糖的食物包括南瓜、苦瓜、玉米須、西紅柿、黃瓜、柚子、芹菜、燕麥、茄子、紅薯、海帶、蘆筍、蘋果、鮮蘑、萵筍、洋蔥、黑豆、綠豆等。血糖高的患者可能表現(xiàn)為視力下降、口渴、體重減輕、尿頻、疲乏、心跳加快等癥狀。對于血糖高的患者，除了通過食物控制，還需要調(diào)整生活習慣，如早睡早起，避免辛辣刺激食物，控制飲食，戒煙限酒，多吃蔬菜水果和高蛋白食物，多喝水，進行適量戶外運動，保持良好心態(tài)。醫(yī)生指導下，可以口服二甲雙胍、吡格列酮、瑞格列奈等藥物輔助控制血糖。

#食物 #降血糖 #血糖

2024-10-14

內(nèi)分泌科 老人吃什么可降血糖

盧成瑜主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

老人經(jīng)常吃胡蘿卜可以降低血糖，因為胡蘿卜中果酸的含量非常豐富，它可以有效地促進糖脂的代謝，從而降低血糖。含有胡蘿卜素的蔬菜也有降低血糖的功效，也可以吃洋蔥來降低血糖，因為洋蔥中有一些物質(zhì)可以促進胰島素的合成和分泌，從而降低血糖。還可以多吃苦瓜來降低血糖，因為苦瓜中的皂苷成分有類似于胰島素的功效，同時也可以促進胰島素的分泌。如果老人已經(jīng)發(fā)展成為糖尿病，可以口服一些雙胍類或磺脲類的降糖藥物來降低血糖。

#降血糖 #血糖

2024-11-06

內(nèi)分泌科 小瓜清茶能降血糖嗎

劉福強副主任醫(yī)師

山東大學齊魯醫(yī)院

小瓜清茶并非專門用于降血糖，其主要由小瓜與茶葉混合制成，雖具有一定的營養(yǎng)價值，但缺乏直接降低血糖的功效。血糖控制的關鍵在于綜合的健康生活方式，包括均衡飲食、適量運動、維持健康體重以及定期醫(yī)療檢查。對于有糖尿病或其他血糖相關健康問題的患者，應咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師以獲得個性化建議和治療方案。日常飲食應以清淡為主，多攝入新鮮蔬菜和水果，避免高油脂、辛辣或刺激性強的食物。

#降血糖 #血糖

2024-10-14

內(nèi)分泌科 糖尿病人吃辣，真能降血糖血壓？

糖尿病人吃辣并不能直接降低血糖和血壓，但適量食用辣椒可能對健康有一定益處。辣椒中的辣椒素可能促進新陳代謝，幫助控制體重，...

#糖尿病 #糖尿病人 #降血糖 #血糖 #血壓

2025-02-16

內(nèi)分泌科 澉攬條能降血糖嗎

李蕓主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

澉攬條，通常被認為是一種糖分較高或能快速升高血糖的食物，因此，它并不具備降低血糖的作用。對于需要控制血糖，尤其是糖尿病患者而言，過量攝入澉攬條可能會對血糖管理產(chǎn)生負面影響。為了有效控制血糖，應遵循專業(yè)醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議，制定個性化的飲食計劃，重點是均衡膳食，限制碳水化合物的攝入量，并注意食物的熱量，以維持血糖穩(wěn)定。

#降血糖 #血糖

2024-10-14

內(nèi)分泌科 多尼可以降血糖嗎

林麗麗副主任醫(yī)師

桂林南溪山醫(yī)院

多尼，即桃金娘，雖在傳統(tǒng)藥用中具有多種功效，如祛風活絡、收斂止瀉等，但一般情況下，并不具備降血糖的作用，對于血糖控制并無直接影響。若需控制血糖，應遵醫(yī)囑使用專業(yè)降糖藥物，如格列吡嗪片、二甲雙胍緩釋片，并結(jié)合健康飲食習慣，多吃富含維生素和膳食纖維的水果蔬菜，避免攝入辛辣、油膩、生冷、刺激食物，同時定期監(jiān)測血糖變化。

#降血糖 #血糖

2024-10-14

內(nèi)分泌科 黃芪加什么能降血糖效果好

黃芪有助于降血糖，結(jié)合其他成分如山藥、苦瓜和桑葉效果更佳。這些成分通過調(diào)節(jié)胰島素分泌、改善糖代謝和增強免疫力發(fā)揮作用，適...

#降血糖 #血糖

2025-02-23

食材營養(yǎng)紅薯是升血糖還是降血糖?糖友能不能吃紅薯

邵自強主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

紅薯中的糖分含量較高，食用過多可能導致血糖升高，因此糖尿病患者應當適量食用并注意監(jiān)控血糖水平。藥物治療應結(jié)合個人情況，同時糖尿病患者需控制糖分攝入。在選擇食用紅薯時，糖友需謹慎并遵循

#血糖 #降血糖

2024-10-23

內(nèi)分泌科 降血糖穴位有哪些

降血糖的穴位主要包括足三里、內(nèi)關和三陰交，通過按摩或針灸這些穴位有助于調(diào)節(jié)血糖水平。這些穴位通過刺激經(jīng)絡，促進胰島素分泌...

#降血糖 #血糖 #穴位

2025-02-16

內(nèi)分泌科 吃香梨是升血糖還是降血糖

吃香梨對血糖的影響因個體差異而不同，血糖生成指數(shù)較低，適量食用一般不會導致血糖大幅波動，但糖尿病患者需控制攝入。香梨含有...

#血糖 #降血糖

2025-02-23

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