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便秘大便不成形怎么辦

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便秘大便不成形怎么辦

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李宏
李宏 中山市第三人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
建議你每天早晨起床后飲用一杯溫白開(kāi)水,可以增加消化道水分,有利于排便。平時(shí)要多吃含纖維素的蔬菜(韭菜、芹菜、菠菜等)和新鮮水果。便秘嚴(yán)重時(shí),可適量服用緩瀉劑如蜂蜜、大黃或使用開(kāi)塞露、甘油灌腸等.