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瘦身豐胸什么方法好？

提問時間：2024-05-31 18:37 | 1人回答 | 35次閱讀

瘦身豐胸

問題描述：

瘦身豐胸什么方法好？

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共1條回答

申家泉

申家泉山東省立醫(yī)院主任醫(yī)師回答時間：2024-05-31 18:40

最好的瘦身方法就是要活動。活動瘦身是最健康的，不要節(jié)食。建議可以去健身房請個主教練來實施指導(dǎo)。平時飲食當(dāng)中，防止吃許多脂肪太過高的食物，除了糖分過高的。要多吃許多新鮮的水果和蔬菜。要營養(yǎng)均衡，不要偏食，也不要暴飲暴食，要有規(guī)律的用餐。平時可以吃些海帶，除了木瓜，有豐胸的效用。

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