曹劍
南京市婦幼保健院
副主任醫(yī)師
起床和躺下時(shí)出現(xiàn)短暫的頭暈可能讓人感到困擾，這種現(xiàn)象可能與體位性低血壓、耳石癥或頸椎病等因素有關(guān)。體位性低血壓是一種常見的生理現(xiàn)象，當(dāng)我們長時(shí)間保持一個(gè)姿勢或者突然改變姿勢時(shí)，血液會在重力作用下流向身體下半部分，導(dǎo)致腦部供血不足，從而引發(fā)短暫的頭暈。這種情況通常在適當(dāng)休息后會有所緩解。如果頭暈伴隨有其他癥狀，可能需要進(jìn)一步的醫(yī)學(xué)檢查。
1、體位性低血壓：這種情況經(jīng)常發(fā)生在突然起身或躺下時(shí)。建議慢慢改變姿勢，比如起床時(shí)可以先在床邊坐一會兒，然后再站起來。保持充足的水分?jǐn)z入也很重要，因?yàn)槊撍畷又剡@種癥狀。
2、耳石癥：這種情況是由于內(nèi)耳中的小顆粒（耳石）移動到不該去的位置，導(dǎo)致短暫的眩暈。耳石癥通常在頭部運(yùn)動到特定位置時(shí)發(fā)作，可能伴有惡心或嘔吐。治療可以包括醫(yī)生指導(dǎo)下的特定頭部運(yùn)動，或者在必要時(shí)使用藥物，如異丙嗪或倍他司汀。
3、頸椎?。侯i椎病不僅會引起頸部疼痛，還可能導(dǎo)致頭暈。這種情況是由于頸椎的退行性病變壓迫神經(jīng)或血管。對于頸椎病，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非甾體類抗炎藥，如雙氯芬酸鈉緩釋片或塞來昔布膠囊。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。
其他可能的原因還包括高血壓或前庭神經(jīng)元炎等。如果癥狀持續(xù)或加重，建議盡快就醫(yī)，以便進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷。
頭暈雖然常見，但如果頻繁發(fā)生或者伴隨其他癥狀，可能需要引起重視。通過了解可能的原因和采取適當(dāng)?shù)拇胧?，可以有效緩解這一問題。如果不確定原因，最好咨詢醫(yī)生，以獲得專業(yè)的建議和治療。保持健康的生活方式和定期的健康檢查有助于預(yù)防和緩解這些不適。
