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天天喝紫菜湯能減肥嗎？

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問(wèn)題描述：
天天喝紫菜湯能減肥嗎？

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馬保海
馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
根據(jù)您目前敘述的情況，天天喝紫菜湯節(jié)食，這個(gè)觀點(diǎn)是沒(méi)科學(xué)依據(jù)的，這個(gè)喝湯節(jié)食考量也絕不會(huì)有太大的效果，根據(jù)您敘述的情況，喝湯最容易致使血糖升高，最容易引來(lái)分解代謝問(wèn)題，建議還是需要有多運(yùn)動(dòng)多活動(dòng)的，干擾主食的。祝您健康。