于淑霞
山東省立醫(yī)院
副主任醫(yī)師
腦腫瘤是非常嚴(yán)重的疾病，預(yù)防腦腫瘤需要注意以下幾點(diǎn):1、加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，多在陽(yáng)光下運(yùn)動(dòng)，多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外，避免形成酸性體質(zhì)。2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙限酒吸煙。煙和酒是極酸的酸性物質(zhì)，長(zhǎng)期吸煙喝酒的人，極易導(dǎo)致酸性體質(zhì)。3、不要過(guò)多地吃咸而辣的食物不吃過(guò)熱、過(guò)冷、過(guò)期及變質(zhì)的食物。4、要有良好的心態(tài)應(yīng)對(duì)壓力勞逸結(jié)合，不要過(guò)度疲勞。
