西瓜吃了會(huì)不會(huì)長胖

提問時(shí)間：2024-10-23 18:46 | 1人回答 | 63次閱讀

西瓜長胖

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西瓜吃了會(huì)不會(huì)長胖

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咸國哲山東省立醫(yī)院主任醫(yī)師回答時(shí)間：2024-10-23 18:50

吃西瓜不會(huì)長胖，因?yàn)槲鞴蠠崃康停缓趾蜕攀忱w維，有助于減少其他高熱量食物的攝入，且果糖不易轉(zhuǎn)化為脂肪。但需注意適量食用，特別是糖尿病患者更要控制攝入量，選擇新鮮西瓜，注意個(gè)人身體狀況和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣來合理安排飲食。食用后出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)咨詢

上一個(gè)：吃檸檬可以減肥嗎下一個(gè)：冬瓜荷葉茶真能減肥嗎

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西瓜吃了會(huì)不會(huì)長胖

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咸國哲 山東省立醫(yī)院 主任醫(yī)師 回答時(shí)間：2024-10-23 18:50

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咸國哲山東省立醫(yī)院主任醫(yī)師回答時(shí)間：2024-10-23 18:50