顏克強
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
副主任醫(yī)師
尿酸595μmol/L已經(jīng)算是明顯偏高，屬于高尿酸血癥的范疇，這可能增加痛風(fēng)、腎臟損害、心血管疾病等風(fēng)險，需要引起重視并及時采取措施進(jìn)行干預(yù)，建議盡快就醫(yī)做進(jìn)一步檢查和治療。
1、高尿酸血癥的原因
尿酸升高的主要原因包括遺傳、代謝異常、飲食及生活習(xí)慣、藥物因素等。部分人群因遺傳因素導(dǎo)致尿酸代謝能力較差，易積累于體內(nèi)。飲食中的嘌呤含量高如海鮮、動物內(nèi)臟等、長期飲酒以及高糖飲料也是促使尿酸升高的重要原因。慢性腎病等疾病可能導(dǎo)致尿酸無法正常排出。服用一些藥物如利尿劑也可能誘發(fā)尿酸升高。
2、高尿酸血癥的風(fēng)險
尿酸過高可能形成尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)處，引發(fā)急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，表現(xiàn)為劇烈疼痛、紅腫。同時，高尿酸水平還會損傷腎功能，導(dǎo)致尿酸性腎結(jié)石或慢性腎病，并增加高血壓、冠心病等心血管疾病的風(fēng)險。尿酸595μmol/L不僅需要關(guān)注，還需找出原因并及時干預(yù)。
3、高尿酸怎么辦
飲食調(diào)整：減少嘌呤攝入，避免進(jìn)食海鮮、動物內(nèi)臟、濃肉湯等富含嘌呤的食物，多選低嘌呤食材如蔬菜、水果等。特別要控制酒精攝入，尤其是啤酒和烈酒。
藥物治療：若尿酸水平持續(xù)升高，醫(yī)生可能根據(jù)病情開具降尿酸藥物，例如別嘌呤醇抑制尿酸生成、非布司他減少尿酸產(chǎn)生以及苯溴馬隆促進(jìn)尿酸排出。具體用藥需遵照醫(yī)囑。
生活習(xí)慣改善：多喝水每日飲水量不少于2升，幫助尿酸排出；適度運動改善代謝，但應(yīng)避免劇烈運動；控制體重，肥胖人群通過合理飲食和運動促進(jìn)尿酸代謝。
高尿酸血癥可能進(jìn)展為較為嚴(yán)重的健康問題，尿酸595μmol/L需要引起足夠重視。建議結(jié)合健康飲食、改變生活習(xí)慣并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行必要治療，通過綜合管理來降低尿酸水平，預(yù)防相關(guān)并發(fā)癥的發(fā)生。
