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南瓜子可以降血糖嗎？

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南瓜子可以降血糖嗎？

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蘭軍良
蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
南瓜子屬于植物的種子類，它的熱量含量是比較高的，而且也含有一定的碳水化合物，所以血糖高的糖尿病患者，特別是血糖還沒有控制穩(wěn)定時，是不建議吃的。一般情況下沒有任何食物能夠降血糖的，對于血糖高的糖尿病患者來說，比較適合吃一些血糖生成指數(shù)低的食物，雖然它不能降血糖，但是它能夠最大限度地不適血糖在短期內(nèi)迅速升高。