扁桃體炎癥患者可適量食用楊梅。
扁桃體炎癥患者平時(shí)需要注意清淡飲食，營(yíng)養(yǎng)均衡，楊梅是一種常見的水果，富含維生素C、維生素B、維生素E、糖、檸檬酸、鈣、鐵、磷等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，患者適當(dāng)吃一些可以補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)，不會(huì)加重病情，影響患者的康復(fù)。
楊梅洗凈后可以直接食用，但要注意不要多吃，以免增加腸道負(fù)擔(dān)。對(duì)楊梅過敏的人需要謹(jǐn)慎食用，以免引起過敏反應(yīng)、皮疹、瘙癢等癥狀。由于楊梅含有一定量的糖，糖尿病患者吃后可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高，因此需要謹(jǐn)慎食用。
平時(shí)要注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜和過度勞累，還要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如慢走、跳健美操、打太極拳等，可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。
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