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吃鹽超標會引起高血壓嗎?

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吃鹽超標會引起高血壓嗎?

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廖張元
廖張元 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 主任醫(yī)師
鹽是人體生理斷然不可缺乏的物質(zhì)。鹽起始終保持水分效用,如果沒鹽,人體會顯干癟??墒浅喳}多了又有壞處。因為鹽中的鈉離子能使血管壁的張力升高,彈性變差,容易患高血壓病。試驗證明,人體在正常需要量之外多攝取1克食鹽,血壓可以額外攀升2毫米水銀柱,吃鹽多的地區(qū),高血壓發(fā)病率明顯提高。一般說來,每人每天只要攝入3克約莫的鹽就夠了,高血壓患者、胖人、老年人的鹽攝入最還理應(yīng)再少許多。需求注意保持個人衛(wèi)生,注意保暖,多食水果蔬菜。

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推薦 iga腎炎又臨界高血壓

IgA腎炎合并臨界高血壓是指IgA腎病患者在病程中出現(xiàn)血壓升高的情況,這需要引起重視并及時處理。IgA腎病是一種以IgA或IgA沉積為主的腎臟疾病,常見癥狀包括血尿、蛋白尿和水腫。高血壓在IgA腎病患者中并不少見,可能會加重腎臟損傷,因此控制血壓是治療中的重要環(huán)節(jié)。 1、病因分析:IgA腎病的具體發(fā)病機制目前尚不完全清楚,但普遍認為與遺傳因素、感染以及免疫系統(tǒng)異常有關(guān)。這些因素可能導(dǎo)致免疫復(fù)合物在腎小球內(nèi)沉積,從而損害腎臟功能。臨界高血壓則可能由于腎功能受損后,水鈉潴留以及內(nèi)分泌因素失調(diào)導(dǎo)致。 2、癥狀表現(xiàn):IgA腎病患者通常會出現(xiàn)血尿、蛋白尿和水腫等癥狀。隨著病情的進展,部分患者可能會出現(xiàn)高血壓,這不僅是疾病的并發(fā)癥,還可能加速腎功能惡化。高血壓患者常常沒有明顯的癥狀,但可能會感到頭暈、頭痛或疲勞。 3、治療方法:對于IgA腎病合并高血壓的患者,降壓治療是關(guān)鍵。在醫(yī)生的指導(dǎo)下,可以使用如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦氫氯噻嗪片等降壓藥物。抗血小板聚集藥物如阿司匹林腸溶膠囊和硫酸氫氯吡格雷片也可能被推薦,以預(yù)防心血管并發(fā)癥。飲食調(diào)整同樣重要,建議減少鹽分和脂肪的攝入,以幫助控制血壓和保護腎臟。 在日常生活中,IgA腎病患者需要密切監(jiān)測血壓變化,定期進行體檢,遵循醫(yī)生的治療方案。如果出現(xiàn)任何不適或癥狀加重,務(wù)必及時就醫(yī)。通過積極的治療和生活方式的調(diào)整,可以有效控制病情,減緩腎功能的衰退。保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài),對患者的長期健康至關(guān)重要。

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