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脫發(fā)吃膠原蛋白有用嗎?

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問題描述:
我最近的工作壓力特別大,然后脫發(fā)了,脫發(fā)吃膠原蛋白有用嗎?

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李峰
李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
如果是就有精神壓力過大,甚至是過度加班,用腦過度所引來的脫發(fā),建議適當?shù)募偨獍Y狀,可以適當?shù)某栽S多膠原蛋白,適當?shù)脑鰪姡鞍踪|(zhì)含量,都有利于發(fā)生改變癥狀,適當?shù)膶嵤┯醒蹂懢?,平時需要有留意早睡早起,適當?shù)腻憻捝眢w,留意深度睡眠質(zhì)量,都有利于紓解特別聲明多喝水,多運動,要忌煙酒,保證睡眠質(zhì)量,提高身體免疫力。

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