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高血壓冠心病注意事項(xiàng)和保養(yǎng)

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高血壓冠心病注意事項(xiàng)和保養(yǎng)

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魏碧荷
魏碧荷 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
冠心病的一級(jí)防止包含：病患應(yīng)合理的膳食，掌握飲食的總熱量，嚴(yán)格采用低鹽、低脂、低糖飲食，維持正常的體重，體重指數(shù)不應(yīng)超過25；合理放置事情和生活，做到作息規(guī)律，體力勞動(dòng)及體育運(yùn)動(dòng)需適當(dāng)；嚴(yán)格戒煙及喝酒。