陳國棟
北京大學(xué)人民醫(yī)院
副主任醫(yī)師
老是右邊頭疼可能與偏頭痛、緊張性頭痛或者眼部問題等有關(guān),但也可能因顱內(nèi)病變或神經(jīng)疾病引起。如果頭痛頻繁且疼痛較重,應(yīng)盡快就醫(yī)排查病因。一般處理可從明確病因、改善生活方式及必要的藥物治療入手。
1、偏頭痛
偏頭痛是導(dǎo)致單側(cè)頭疼的常見原因之一,通常伴有惡心、嘔吐或?qū)饷舾械劝Y狀。偏頭痛可能與遺傳、睡眠不足、壓力過大或某些食物如咖啡因、巧克力攝入過多有關(guān)。處理上,輕度偏頭痛可嘗試避免誘發(fā)因素、規(guī)律作息。必要時(shí)醫(yī)生可能會(huì)開具如止痛藥布洛芬、對乙酰氨基酚或三聯(lián)抗偏頭痛藥物三六五米格來普坦、麥角胺等。
2、緊張性頭痛
這種頭痛通常因長期壓力、情緒緊張或長期低頭伏案工作引起。頭部可能有壓迫感,多為可控范圍的輕至中度疼痛。適當(dāng)?shù)陌茨珙i部、緩解壓力方法如瑜伽或深呼吸訓(xùn)練,可以有效改善。若癥狀持續(xù),可嘗試使用非處方鎮(zhèn)痛藥,如布洛芬,但需注意不能過度依賴藥物。
3、眼部問題
長期用眼過度或屈光不正如未糾正的近視或散光均可能導(dǎo)致一側(cè)頭痛。建議每年進(jìn)行一次眼科檢查,確保正確佩戴眼鏡。使用電腦或手機(jī)時(shí)建議每工作20分鐘休息5分鐘,多注視遠(yuǎn)處緩解眼疲勞。
4、神經(jīng)或顱內(nèi)異常
一些較為嚴(yán)重的情況,如三叉神經(jīng)痛、腦血管問題、顱內(nèi)腫瘤等,也可能表現(xiàn)為單側(cè)頭疼。這類疾病的頭痛通常劇烈,且可能伴有肢體麻木、視力改變或語言障礙,一旦出現(xiàn)類似癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)并進(jìn)行影像學(xué)檢查如CT或MRI。
5、其他因素
頸椎病、耳部感染或某些全身性疾病如高血壓也可能誘發(fā)一側(cè)頭疼。注意頸部姿勢、定期監(jiān)測血壓,對于頭痛發(fā)作無緩解的患者需依病因進(jìn)行針對性治療。
如果頻繁出現(xiàn)右側(cè)頭痛且已明顯影響正常生活,建議及時(shí)就醫(yī),通過詳細(xì)的病史詢問和相關(guān)檢查找到確切病因。有效管理頭痛需要從根源下手,同時(shí)保持健康的生活方式有助于減少復(fù)發(fā)可能。