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總感覺肚子脹氣

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總感覺肚子脹氣

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張立紅
張立紅 北京大學(xué)人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
老是感覺肚子脹氣,是典型的腹脹癥狀,消化道內(nèi)的氣體主要來源于隨吞咽唾液、食物所咽下的空氣,以及食物經(jīng)腸道內(nèi)微生物發(fā)酵后,所產(chǎn)生的氨、氫、甲烷等氣體。此時,患者應(yīng)注意避免食用過多豆類、堅果類及肉類等容易產(chǎn)氣的食物,同時可嘗試服用腸道益生菌,以及莫沙必利等,促動力藥物對癥治療。正常情況下,隨著胃腸道的蠕動,可順利排出體外。

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谷草轉(zhuǎn)氨酶高通常提示肝臟、心臟或肌肉健康存在問題,可能由肝臟疾病、劇烈運動、藥物作用等原因引起。針對不同原因,可選擇干預(yù)生活方式、藥物治療或進一步醫(yī)學(xué)檢測。 1、肝臟疾病引發(fā)轉(zhuǎn)氨酶升高 谷草轉(zhuǎn)氨酶AST是反映肝臟健康的重要生物標志物,如果它升高,最常見的原因是肝臟疾病,如病毒性肝炎、酒精性肝損傷、脂肪肝等。例如,病毒性肝炎如乙肝、丙肝會造成肝細胞損傷,釋放大量酶入血液。對于肝病的治療,應(yīng)根據(jù)病因具體選藥:抗病毒藥物例如恩替卡韋或丙酚替諾福韋可用于慢性乙型肝炎;戒酒和食用低脂、高纖飲食對酒精性肝病及脂肪肝有一定幫助。 2、全身性因素或外部干擾 劇烈運動、過度勞累或藥物的不良反應(yīng)都會導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶短暫升高。例如,某些降脂藥、非甾體抗炎藥如布洛芬可能對肝功能產(chǎn)生影響。在這種情況下,應(yīng)減少體力透支、避免長期使用相關(guān)藥物。如果確實需要這些藥物,應(yīng)定期進行肝功能檢查。 3、心臟或肌肉相關(guān)問題 谷草轉(zhuǎn)氨酶還存在于心臟、骨骼肌等組織中。心肌梗死、肌肉損傷、肌肉炎癥等可能導(dǎo)致AST升高。尤其是心臟問題,如果出現(xiàn)胸痛、氣短等癥狀,應(yīng)立刻就醫(yī),借助心電圖、心肌酶譜檢查確認并接受治療,如用阿司匹林或支架置入等。 4、其他可能原因 一些罕見代謝性疾病或遺傳性酶障礙如肝豆狀核變性也可能導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶升高,但較少見。此類需通過基因檢測和??崎T診確診,選擇針對性治療。 及時發(fā)現(xiàn)谷草轉(zhuǎn)氨酶異動并通過科學(xué)干預(yù)加以調(diào)整,是避免更嚴重損害的關(guān)鍵。出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶高的情況應(yīng)盡量減少肝臟負擔,如戒酒、避免濫用藥物等,并按需就醫(yī)檢查。及時處理病因和監(jiān)控生化指標是維持健康的有效路徑。

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