血液粘稠的癥狀主要是晨起頭暈，不清醒，思維遲鈍，午后泛困，需要睡一會(huì)兒，否則一個(gè)下午無(wú)精打采，相反晚餐后精神狀態(tài)好，陣發(fā)性視力模糊，蹲著干活都?xì)舛?。一旦出現(xiàn)血液粘稠的情況，可能人的新陳代謝就會(huì)逐漸的降低，會(huì)出現(xiàn)血脂的增高，膽固醇的增高，血液流通不暢，另外還可能會(huì)出現(xiàn)呼吸困難，甚至導(dǎo)致胸悶氣短，胸痛，心悸的癥狀，所以一旦有血液粘稠的情況，需要到醫(yī)院里進(jìn)行血脂血糖，血壓的監(jiān)測(cè)，如果高血糖，高血脂，高血壓，需要積極的控制三高，在控制三高方面，首先要改善飲食，比如多吃綠色蔬菜和水果，少吃肉類及脂肪，戒煙戒酒，減輕體重。
