張文同
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
主任醫(yī)師
運動損傷處理要采取以下綜合治療措施：第一，在傷后的24小時之內(nèi)對拉傷出進行冰敷或者是冷敷，減輕局部的腫脹。第二，要抬高患肢，一般高于心臟水平以促進靜脈及淋巴的回流減輕腫脹。第三，運動損傷處避免屈伸活動，避免下地行走負重及劇烈運動等。對關(guān)節(jié)進行適當?shù)墓潭ㄖ苿?，可采用支具或者石膏等。第四，要進行適當?shù)墓δ苠憻挕５谖?，可采用非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物及活血消腫止痛的藥物應(yīng)用進行治療。第六，嚴重的運動損傷如造成了局部的變形以及不穩(wěn)定的需要到醫(yī)院進一步診治明確是否存在韌帶斷裂以及骨折或者是脫位等。
