張文同
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
主任醫(yī)師
運(yùn)動(dòng)損傷處理要采取以下綜合治療措施：第一，在傷后的24小時(shí)之內(nèi)對(duì)拉傷出進(jìn)行冰敷或者是冷敷，減輕局部的腫脹。第二，要抬高患肢，一般高于心臟水平以促進(jìn)靜脈及淋巴的回流減輕腫脹。第三，運(yùn)動(dòng)損傷處避免屈伸活動(dòng)，避免下地行走負(fù)重及劇烈運(yùn)動(dòng)等。對(duì)關(guān)節(jié)進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓潭ㄖ苿?dòng)，可采用支具或者石膏等。第四，要進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挕５谖?，可采用非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物及活血消腫止痛的藥物應(yīng)用進(jìn)行治療。第六，嚴(yán)重的運(yùn)動(dòng)損傷如造成了局部的變形以及不穩(wěn)定的需要到醫(yī)院進(jìn)一步診治明確是否存在韌帶斷裂以及骨折或者是脫位等。
