邸立君
臨汾市人民醫(yī)院
副主任醫(yī)師
正常情況下,清排茶不能治療便秘,不能擅自服用。
清茶是一種常見的飲料,主要由菊花、山楂、荷葉等制成。適量飲用可補(bǔ)充水分,有助于緩解口干、口渴等癥狀。但清排茶不屬于藥物,沒有治療便秘的功效和作用,也不能完全取代藥物治療疾病。如果便秘癥狀比較嚴(yán)重,不能相信民間處方,也不能使用小技巧,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥,常見藥物有麻仁潤(rùn)腸丸、通便靈膠囊、桔導(dǎo)滯丸等,標(biāo)準(zhǔn)用藥后可顯著改善便秘癥狀。
我們需要在日常生活中保持良好的習(xí)慣。我們應(yīng)該每天保證足夠的水分。我們可以多吃新鮮的水果和蔬菜,如香蕉、火龍果、黃瓜、西紅柿等。我們還應(yīng)該積極開展跑步、羽毛球、籃球等體育鍛煉。運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有助于改善便秘。