彭玉平
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
主任醫(yī)師
恥骨痛和缺鈣有一定關系，但并不是主要的原因。女性在懷孕以后出現(xiàn)恥骨疼痛，主要是因為體內的激素水平發(fā)生改變，導致骨盆韌帶和椎骨關節(jié)韌帶松弛。隨著胎兒增大，恥骨聯(lián)合發(fā)生分離而引起的恥骨疼痛，大部分在產后會自行好轉。如果孕期缺鈣就會加重恥骨疼痛的癥狀。孕期恥骨痛建議孕婦要多休息，不要長時間走動，不能勞累和受涼。飲食上要多吃豆制品、牛奶、蛋類等含鈣高的食物。恥骨疼痛嚴重時，建議用托腹帶托起腹部減少對下肢的壓迫能緩解疼痛感，平時多熱敷恥骨部位。
