沈華
江蘇省人民醫(yī)院
副主任醫(yī)師
骨質(zhì)增生可以通過藥物治療、物理治療以及生活方式的調(diào)整來緩解癥狀，嚴重情況下需考慮手術(shù)治療。針對不同程度的骨質(zhì)增生，應結(jié)合病因和癥狀選擇適合的治療方式。
1、藥物治療
骨質(zhì)增生引發(fā)的疼痛和炎癥可通過服用非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸等減輕，還可以使用軟骨保護藥如氨基葡萄糖、硫酸軟骨素維持關(guān)節(jié)健康。如有明顯疼痛且藥物效果有限，醫(yī)生可能建議局部注射激素類藥物緩解癥狀。使用藥物時需嚴格遵醫(yī)囑，以避免副作用。
2、物理治療
物理治療手段包括熱敷、超聲波治療以及牽引治療等，有助于緩解肌肉緊張和改善血液循環(huán)。針灸、推拿以及局部拔罐等中醫(yī)理療方法在改善骨質(zhì)增生引起的局部不適方面也有輔助效果，需在專業(yè)人士指導下進行。
3、生活方式調(diào)整
身材超重會增加關(guān)節(jié)負擔，保持健康體重對骨質(zhì)增生患者非常重要。可以選擇游泳或騎車等低沖擊性的有氧運動來鍛煉，同時注意采取健康飲食，補充鈣質(zhì)及維生素D，有助于增強骨骼強度，減緩骨質(zhì)增生的進展。
4、手術(shù)治療
對于嚴重影響日常生活的骨質(zhì)增生病例，可能需要考慮手術(shù)方案，例如關(guān)節(jié)置換術(shù)、骨贅切除術(shù)或脊椎減壓術(shù)等。這類治療需綜合病情評估后，由骨科醫(yī)生推薦。
骨質(zhì)增生的治療需要整體考慮病情和個人體質(zhì)，患者應平衡藥物、理療與生活方式調(diào)整的力量，嚴重時及時就醫(yī)，在醫(yī)生的幫助下制定適合的治療方案。
