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甲減患者怎樣減肥又快又健康

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甲減患者怎樣減肥又快又健康

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禚洪慶
禚洪慶 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師
甲減患者可以通過(guò)調(diào)整飲食和運(yùn)動(dòng)的規(guī)律來(lái)達(dá)到減肥的目的。甲減是由各種原因?qū)е碌娜硇约膊?,主要癥狀表現(xiàn)為記憶力減退、關(guān)節(jié)疼痛、皮膚干燥等,嚴(yán)重的話還會(huì)出現(xiàn)精神異常、昏迷等癥狀的出現(xiàn),建議患者及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診治療。在日常生活中,甲狀腺激素水平正常以后,代謝就會(huì)恢復(fù)正常,患者可以通過(guò)吃蘆筍、瘦牛肉等食物來(lái)進(jìn)行減肥,也可以進(jìn)行慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到減肥的目的。

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